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We always arrive at the place where they are waiting for us." (José Saramago)

Tomorrow we will return to a past of “confined” with the promise that only then will we have a future. But we cannot fail to remind you that, perhaps, these measures were not necessarily so rigid if we all followed the health rules. Or is it not so? There is a Swedish proverb that says: “Fear attributes great shadows to small things”, in these winter times of our existence, at this time of life, when for some, or for all, it is said “of a certain age”, everyone, we can try to hide, we are afraid, because there is no easier feeling to detect than fear. Words are not necessary, fear is read on the body, and it is read clearly on the body of those, “of a certain age”, the reality is that nobody should know what it is to be afraid of ending up being a victim of negligent behavior of others or of himself. Having and feeling fear and anxiety are useful to fulfill isolation and will be blockers when it comes to going out again. The idea that in a while everything will be the same as it was, is completely false, we must have the notion that the reopening of life is a new experience. Here in my corner, where I am now and suddenly an idea came to me: “What if I could write a sentence that everyone understood? The reality is that this phrase would not be mine, but from someone who once said to me “my statistic is living.” To explain the size of important things to us and sometimes we also need to think about others, because we live in society, and we have a duty to respect and safeguard the health of those around us. It is necessary to respect all those who, in order to live, have to work, so it is our duty to stay at home and take all precautions in compliance with health rules, and not out of negligence, bravado, inattention or false sense of security, do not measure the consequences of violating the rules. I remember having read this sentence, anywhere: "Don't want to be the person who will contribute so that a doctor has to decide who will stay with the last ventilator". We have to be aware of this, our statistic has to be living, and we like this statistic so much that we will comply with all health rules. As a friend of mine wrote: ”With the days going by, with the hair whitening, with the wrinkles giving" the air of your grace ", in a path that teaches me ... there is time, space and a learning experience that calls attention to take care of me, look at me and do for me, without forgetting others. ” In "Viagem do Elefante", a last book by José Saramago, it is written: "We always arrive at the place where we are expected". Is this the truth? Is there a certain place, at a certain moment, where someone is waiting for us, regardless of the turns we can take to get there and how long it will take us to do it? Like everything in life there are the most and the least "credulous", life is probably and often sending us messages that, in the end, we end up hearing and recognizing as ours. “I don't think anything happens by chance, you know? That in the end things have their secret plan, although we don't understand. ”(Carlos Ruiz Zafón) There are also those who say that we have two certainties in this life, when we are born and die. In this interval we have to live in the moment, because life is made of those moments. And from moment to moment, we will arrive at the place where they are waiting for us. But we always have to “give a little help”. So, let us think about it, if it were not so, then would life be made only of chance and coincidence without real meaning? As Richard Bach wrote: “Nothing happens by chance. There is no luck. There is a meaning behind every small act. It may not be seen clearly immediately, but it will be before much time has passed. ”

“Sempre chegamos ao sítio aonde nos esperam." (José Saramago)

“Sempre chegamos ao sítio aonde nos esperam." (José Saramago)

Amanhã vamos regressar a um passado de “confinados” com a promessa que só assim teremos futuro. Mas não podemos deixar de aqui relembrar que, talvez, estas medidas não fossem necessariamente tão rígidas se, todos cumpríssemos as regras de saúde. Ou não será assim?  

Há um provérbio sueco que diz que :“O medo atribui a pequenas coisas grandes sombras”, nestes tempos de inverno da nossa existência, nesta altura de vida, em que para alguns, ou para todos, que se diz “de certa idade”, todos, podemos tentar esconder, temos medo, pois não há sentimento mais fácil de detectar de que o medo. Não são precisas palavras, o medo lê-se no corpo, e lê-se com toda clareza no corpo daqueles , “de certa idade”, a realidade é que ninguém deve saber o que é ficar com medo de  acabar  por ter sido vítima de comportamentos negligentes de outros ou dele próprio. Ter e sentir o  medo e a ansiedade são úteis para cumprir o isolamento e vão ser bloqueadores na hora de voltar a sair. A ideia de que daqui a uns tempos tudo será igual ao que era, é  completamente falsa, devemos ter a noção que a reabertura da vida é uma experiência nova.

Aqui no meu canto, onde estou agora e assim de repente surgiu-me um ideia: “e se pudesse escrever uma frase que todos entendessem? A realidade é que essa frase não seria minha, mas de alguém que uma vez me disse ‘a minha estatística é viver.’ Para nos explicar o tamanho das coisas importantes e às vezes também é preciso   pensarmos nos outros, pois vivemos em sociedade, e temos o dever de respeitar e acautelar a saúde de quem nos rodeia. É preciso respeitar todos aqueles que para podermos viver, tem que trabalhar, por isso cumpre-nos  o dever de ficar em casa e tomar todas as precauções cumprindo as regras de saúde, e não , por incúria, por bravata, por desatenção ou por falso sentido de segurança,  não medir as consequências de violar as regras. Lembro-me de já ter lido, em qualquer lado, esta frase :”Não queiras ser a pessoa que vai contribuir para que um médico tenha de decidir quem vai ficar com o último ventilador”. Temos de ter consciência disso, a nossa estatística tem de ser viver, e de gostarmos tanto dessa estatística que vamos cumprir todas as regras de saúde. Como escreveu uma amiga minha: ”Com os dias a passar, com os cabelos a esbranquiçar, com as rugas a dar "o ar da sua graça", num caminho que me vai ensinando...há tempo, espaço e uma aprendizagem que me chama a atenção para cuidar de mim, olhar para mim e fazer por mim, sem esquecer os outros.”

Na  "Viagem do Elefante", um último livro de José Saramago, vem escrito: "Sempre chegamos ao sítio aonde nos esperam". Será esta a verdade? Será que, há um certo lugar, num certo momento, onde existe alguém à nossa espera, independentemente das voltas que possamos dar para lá chegar e do tempo que demoraremos a fazê-lo?

Como tudo na vida há os mais e os menos “crédulos”, a vida está, provavelmente e com frequência, a enviar-nos mensagens que, no fim, acabamos por ouvir e reconhecer como nossas. “Acho que nada acontece por acaso, sabe? Que no fundo as coisas têm seu plano secreto, embora nós não entendamos.”(Carlos Ruiz Zafón)

Há , também, quem diga que  temos duas certezas nesta vida, quando nascemos e morremos. Neste intervalo temos que viver o momento, porque a vida é feita desses momentos. E de momento em momento lá chegaremos ao sítio aonde nos esperam. Mas temos sempre que “dar uma ajudazinha”. Por isso, pensemos bem, se assim não fosse, seria então a vida feita somente de acasos e coincidências sem verdadeiro significado? Como escreveu Richard Bach: ”Nada acontece por acaso. Não existe a sorte. Há um significado por detrás de cada pequeno acto. Talvez não possa ser visto com clareza imediatamente, mas sê-lo-á antes que se passe muito tempo.”

"We know that, the problem is that there are those who don't want to understand Portuguese !!!"

 "We know that, the problem is that there are those who don't want to understand Portuguese !!!"

Because there are words that will stay forever and will survive us. Survive our fleeting journey through our existence. They would say that “our fate is sad”… “Ten months after the first cases of covid were officially confirmed in Portugal, the Portuguese still do not know the behaviors to follow to prevent the virus and they need a police officer to tell them, the all the time, what they can and cannot do. ”

The reality is that we have been entrusted with the responsibility of knowing how to manage the space given for the Christmas and New Year celebrations. The risks were known. The ways of spreading this virus are known. Behaviors are our individual choice. There is no need to point the finger at the Government for giving us the freedom to celebrate Christmas and for avoiding meddling in the intimacy of families. And now, instead of taking the blame, we blame others! At least that's what it sounds like, hearing widespread criticism of the Government for not being more restrictive at Christmas, imposing, for example, a maximum number of people per household. As Carl Sagan said: "And if the world does not correspond in all aspects to our desires, is it the fault of science or of those who want to impose their desires on the world?"

In my opinion, the Government should have taken more radical measures and not be waiting for a new in-depth assessment of the epidemiological situation. Because with hospitals at risk of rupture, confinement reaps consensus, but there is no need to wait for it to be decreed to limit (now and permanently) our contacts. Prevention works when we take it voluntarily. Everyone has to do their part - for everyone's health, for those who struggle desperately to keep their businesses and jobs, for those who are collapsing mentally, for teachers who sacrifice themselves to ensure fair access for students to school. "Shame is judging that you know everything. Shame is not knowing that you can always know more, it is not being able to repeat with Garcia de Orta that 'what we know [is] a small part of what we ignore'. No man or woman with a scientific background you can say that you undoubtedly know everything! ". The phrase is from scientist Maria de Sousa, who died with covid.)

The worst that can happen to us is that we have a devastating confinement, economically and socially, but without effectiveness in the health emergency. The responsibility is now as ours since the beginning in March 2020. There is no point in prohibiting decrees if we do not strictly comply with the containment measures. We don't need a policeman to watch every home. Not even watching the others. It is enough that we watch ourselves. “There are three methods for gaining wisdom: first, by reflection, which is the most noble; second, by imitation, which is the easiest; and third, from experience, which is the most bitter. ” (Confucius)

“ Nós sabemos isso, o problema é que há quem não queira entender o português!!!”

“ Nós sabemos isso, o problema é que há quem não queira entender o português!!!”

 Porque há palavras que ficarão para sempre e nos irão sobreviver. Sobreviver à nossa fugaz viagem pela nossa existência. Diriam que “triste sina a nossa”…“Dez meses depois de serem oficialmente confirmados em Portugal os primeiros casos de covid, os portugueses ainda não conhecem os comportamentos a seguir para prevenir o vírus e precisam de um polícia por perto que lhes diga, a todo o momento, o que podem ou não fazer.”

A realidade é que foi-nos confiada a responsabilidade de sabermos gerir o espaço dado para as celebrações do natal e do novo ano. Os riscos era conhecidos. As formas de propagação deste virus são conhecidas. Os comportamentos são uma nossa escolha individual. Não há que apontar agora, o dedo ao Governo por nos ter dado liberdade para celebrar o Natal e por ter evitado meter-se na intimidade das famílias. E , agora, em lugar de assumirmos as culpas, culpamos os outros! Pelo menos é o que parece, ouvindo as críticas generalizadas ao Governo por não ter sido mais restritivo no Natal, impondo, por exemplo, um número máximo de pessoas por casa. Como disse Carl Sagan: “E se o mundo não corresponde em todos os aspectos a nossos desejos é culpa da ciência ou dos que querem impor seus desejos ao mundo?”

No meu entender o Governo deveria ter tomado medidas mais radicais e não ficar à espera de uma nova avaliação aprofundada da situação epidemiológica. Pois  com os hospitais em risco de ruptura, o confinamento colhe consenso, mas não é preciso esperar que seja decretado para limitar (desde já e em permanência) os nossos contactos. A prevenção funciona quando a assumimos voluntariamente. Cada um tem de fazer a sua parte - pela saúde de todos, pelos que lutam desesperadamente para manter os seus negócios e empregos, pelos que estão a colapsar mentalmente, pelos professores que se sacrificam para garantir um acesso justo dos alunos à escola. "Vergonha é julgar que se sabe tudo. Vergonha é não saber que se pode saber sempre mais, é não ser capaz de repetir com Garcia de Orta que 'o que sabemos [é] uma pequena parte do que ignoramos' . Nenhum homem ou mulher com uma formação científica pode afirmar que sabe sem dúvida, tudo!". A frase é da cientista Maria de Sousa, que morreu com covid.)

O pior que nos pode acontecer é termos um confinamento devastador económica e socialmente mas sem eficácia na emergência sanitária. A responsabilidade é, agora como desde o inicio em  Março de 2020 é, nossa. Não adianta serem decretadas proibições, se não cumprirmos escrupulosamente as medidas de contenção. Não precisamos de um polícia a vigiar cada casa. Nem sequer de andar a vigiar os outros. Basta que nos vigiemos a nós mesmos. “Há três métodos para ganhar sabedoria: primeiro, por reflexão, que é o mais nobre; segundo, por imitação, que é o mais fácil; e terceiro, por experiência, que é o mais amargo.” (Confúcio)

“Tudo piora muito antes de melhorar."

 “Tudo piora muito antes de melhorar."

 Alfred Pennyworth (Batman - O Cavaleiro das Trevas)

 Esta é uma frase popularizada e que de facto é uma verdade, como exemplo costumamos dar aquela situação de quando se começa a fazer exercício físico, nos primeiros tempos doem todos os músculos, mas depois sentimo-nos revigorados e muito melhor. Isto tudo a propósito das repercussões nos números da pandemia da covid-19 nas próximas semanas, segundo os cientistas motivado em geral, pelos festejos do natal e do fim do ano, o que nos leva que a nossa imaginação sinta algum conforto na referida frase, “ a situação vai piorar antes de melhorar”. “O ser humano, por natureza, prefere o passado ao futuro ou vice-versa, sempre à custa do presente. Tanto a ideia que as coisas vão melhorar (não podem piorar mais) como a ideia que não vão piorar (é triste ficar na mesma).” (Miguel Esteves Cardoso

A questão é que mais uma vez as pessoas não quiseram seguir e cumprir as regras determinadas pelos cientistas e instituições de saúde pública. Porquê? Diante da crise gerada pela Covid-19 ficou claro para vários sectores da sociedade, e para muitas pessoas, a nível individual, que apenas a ciência era capaz de encontrar uma solução. “O aparecimento das vacinas foi e é uma esperança, mas  enquanto isso, estamos na luta contra o vírus – a pandemia não acabou, qualquer coisa que fizermos ao não cumprir as regras de saúde, estamos a adiar o final desta pandemia- Estamos numa luta pelas nossas vidas!”(OMS-organização Mundial de Saúde)

 Para nós é bastante claro que entrámos neste novo ano de 2021, com o referido lema de que “isto antes de melhorar, ainda vai piorar” e, talvez seja por isso, que temos de saber adaptarmo-nos, nesta fase muito melindrosa que voltamos a passar com as preocupações diárias centradas na nossa sobrevivência. Esta é a realidade não só no nosso País, mas em todo o Mundo, e no qual  "grupos políticos e ideológicos" têm procurado e usado as redes sociais desde o começo da pandemia para difundir teorias da conspiração sobre a doença e sobre tratamentos, omitindo que este é um vírus que mata, e que não precisamos de teorias da conspiração e que reforçam a ideia de que isto que estamos  a viver não é uma situação real! As estatísticas pouco nos devem importar quando lutamos por cada doente como o ser único que ele é. E uma sociedade que não se une para salvar uma vida não é uma sociedade solidária, é uma sociedade egoísta e individualista.” A solidariedade é o sentimento que melhor expressa o respeito pela dignidade humana.”(Franz Kafka)

Chegou o momento de tomarmos a opção que mundo queremos? De respeito ou de ódio? Nestes tempos que comportam um imenso desafio, que até nos parece que não vamos aguentar, mas a verdade é que a humanidade já venceu desafios muito piores. A nossa historia humana está cheia de tragedias e hoje vivemos mais uma  que acaba por ser potenciada pela ignorância de alguns. Hoje a questão parece-nos mais simplista onde a regra de “evitar as aglomerações” não foi suficiente. Temos também que evitar os contactos embora saibamos que seja de facto muito difícil manter o isolamento. “Plante o seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E aprenda que realmente pode suportar, que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que temos valor diante da vida!“ ( William Shakespear)

"In life, there is nothing to fear, but to understand."

 "In life, there is nothing to fear, but to understand." (Marie Curie)

In these times now, in general, we are all, to a greater or lesser extent, managing our anxiety, in the hope that it will pass quickly this week, in order to know the number of people infected with “covid19” after the “Christmas and Christmas parties” new year ”, as almost everyone“ felt some revolt ”when checking out the“ brutal crowds ”on weekend mornings. Why do some people not follow the rules? In fact, as Galileo Galilei said: “We can't teach anyone anything, but we can help people find out for themselves.”

There are those who say that “people in a situation of denial”, have a more common emotional reaction to the new or unknown, which is a movement of doubt and distrust of how much the measures were necessary or if they were not an exaggeration, in their opinion. “Individualism omits” that puts everyone else at risk, they don't understand that we all prefer to live in a less adult, but more humane society, and that understand “possible social sacrifices” in favor of the other's life. ” All people are capable of mastering a pain, except those who feel it. Our doubts sometimes betray us and make us lose what we could often gain, simply by fear of taking chances. (William Shakespeare

Even if there were no covid-19, these were days to protect ourselves from the cold wave that plagues the whole country, with temperatures that can reach many negative degrees. We all have to find some hope in these times, but we must all be aware that they will not be like “the past” again, a new “normalized” life, will certainly be framed by this new “way of living in society”, and as a result some disadvantage of “being older”, is that it is more difficult for us to believe in these changes, we cannot avoid our despair for a vaccine, a cure, a hope to get out of this winter that has lasted us since last spring. As Simone Weil said: "I think it is useless to fight directly against natural weaknesses ... in the normal course of life, we need to know these weaknesses, take them prudently and strive to make them for a good purpose; all are capable of being put to good use. "

We live in our own time, there is that philosophical idea that can help us understand why time is "moving" slowly during this pandemic. The argument is that time has two faces. The first face of time is “objective time”: the time for clocks, calendars and transport schedules, etc. The second is the duration, the "lived time", the time of our subjective inner experience. This is the time felt, lived and performed. The reality is that the so-called "our knowledge", whether we like it or not depends on the "knowledge of others", although sometimes our imagination seems more important than science, because we "feel" that science is limited, whereas that our imagination spans “the whole world.” “There are truly two different things: knowing and believing that you know. Science consists of knowing; in believing that we know lies ignorance. ” (Hippocrates)

“Na vida, não existe nada a temer, mas a entender.” (Marie Curie)

  “Na vida, não existe nada a temer, mas a entender.” (Marie Curie)

 Nestes tempos de agora, no geral, estamos todos, com maior ou menor incidência, a gerir a nossa ansiedade, na espera que passe depressa esta semana, para conhecermos o numero de infectados com o “covid19” depois das “festas do natal e do ano novo”, pois quase todos “sentimos alguma revolta” ao verificarmos os “aglomerados brutais de pessoas” nas manhãs dos fins de semana. Porque é que algumas pessoas não cumprem as regras? Na verdade Como disse Galileu Galilei: “Não podemos ensinar nada a ninguém, mas podemos ajudar a pessoas a descobrirem por si mesmas.”

Há quem diga que as “pessoas em situação de negação”, tem uma reacção emocional mais comum frente ao novo ou desconhecido, que é o de um movimento de dúvida e desconfiança de quanto as medidas eram necessárias ou se não eram um exagero, no seu “individualismo omitem” que põe em risco todos os outros,  não entendem que  todos nós preferimos viver numa  sociedade menos adulta, mas mais humana, e que entendesse os “eventuais  sacrifícios sociais” em prol da vida do outro.” Todas as pessoas  são capazes de dominar uma dor, excepto quem a sente. As nossas dúvidas por vezes traem-nos e fazem-nos perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, pelo simples medo de arriscar.(William Shakespeare

Mesmo que não houvesse covid-19, estes eram dias para nos protegermos da onda de frio que assola todo  país, com temperaturas que podem chegar aos muitos grau negativos. Todos temos que encontrar alguma esperança nestes tempos, mas que todos devemos ter consciência que não voltam a ser como “o passado”, uma nova vida “normalizada”, será certamente enquadrada por este novo “modo de viver em sociedade”, e daqui resulta alguma desvantagem de “termos mais idade”, é que nos é mais difícil acreditar nessas mudanças, não podemos evitar o nosso desespero por uma vacina, uma cura, uma esperança para sairmos deste inverno que nos dura desde a primavera passada. Como disse Simone Weil:"Eu acho que é inútil lutar directamente contra as fraquezas naturais ... no curso normal da vida, é preciso conhecer essas fraquezas, levá-las com prudência e se esforçar para torná-las a um bom propósito; pois todas são capazes de ser colocadas para um bom propósito. "  

 Vivemos no nosso próprio tempo, há aquela ideia filosófica que nos pode ajudar a entender por que o tempo “ se está  a mover” lentamente durante  esta  pandemia. O argumento é  que o tempo tem duas faces. A primeira face do tempo é o “tempo objectivo”: o tempo dos relógios, calendários e horários dos transportes etc. O segundo, é a duração, do “tempo vivido”, o tempo de nossa experiência subjectiva interior. Este é o tempo sentido, vivido e actuado. A realidade é que o chamado “nosso saber”, quer queiramos quer não depende do “saber de outros”, embora por vezes a nossa imaginação parece-nos mais importante que a ciência, porque “sentimos” que a ciência é limitada, ao passo que a nossa imaginação abrange “o mundo inteiro.” “Há verdadeiramente duas coisas diferentes: saber e crer que se sabe. A ciência consiste em saber; em crer que se sabe reside a ignorância.” (Hipócrates)

 “Antes de chegarmos ao saber, é preciso percorrer o ser e o sentir.” (António Damásio)

Como todos, no geral, devemos saber o 2021 começou, por  nos ser dado conhecimento da existência de “novas” vacinas que nos permitem ter esperança numa normalização da nossa vida – no entanto está muito longe de ser assim tão fácil, após todos os desafios e escolhos que tivemos que percorrer em todo o nosso caminho. Diz a voz popular que com o tempo as coisas mudam, mas na realidade tal não será assim, pois somos nós que as temos que mudar sozinhos. Numa situação como a de pandemia, o optimismo pode fazer com que uma pessoa corra riscos que são incrivelmente perigosos. Como disse Mahatma Gandhi. ”Se nós queremos mudar o mundo, temos que começar por nós!”.

Vivemos longos meses, e continuamos a viver, com a nuvem da pandemia sobre as nossas cabeças e vamos enfrentar uma crise económica e social, para além de estarmos rodeados de incertezas pessoais e profissionais. Sem dúvidas que  o ano de 2020, dada a "intensidade" com que "fomos" obrigados a viver, deixa marcas em todos nós, sendo que algumas delas nos vão acompanhar para toda a vida, mas que tudo o que se passou sirva para ganharmos maturidade e reforçarmos a aprendizagem daquilo que realmente importa. É por isso, que entendo, que no geral, aprendemos com todo este tempo já passado, que nos ensinou que somos resilientes, competentes e dedicados. Por isso, olhamos para 2021 com confiança, cientes que conseguiremos reforçar ainda mais a nossa valorização humana e aumentar o nosso valor e reconhecimento, conquistando melhores condições pessoais e até para alguns profissionais. “O objectivo de um ano novo não é que nós deveríamos ter um ano novo. É que nós deveríamos ter uma alma nova.”(G. K. Chesterton)

Todos devemos ter consciência que o mundo real não é o mundo das redes sociais e aqueles que mais sofrem não têm voz para demonstrarem a sua dor, a fome, a carência daquilo que é essencial. Não sei de quem é a culpa? Mas olhemos para eles, porque talvez sejamos nós todos! Esperar que os outros resolvam os nossos problemas, nunca foi boa política. Enfim, façam vocês as contas, mas todos sabemos que há que dar corda aos sapatinhos. Todos os dias temos exemplos de que não somos nada, mas que tal facto não seja pretexto para deixarmos de lutar, ou para colocarmos nas mãos de terceiros o nosso destino. Faz hoje um ano, “falávamos” nos "profetas" da treta. Hoje reforçamos essa ideia. Que ninguém dê ouvidos à mentira descarada, à ignorância, ao ódio, à frustração, à inveja, ao negativismo, ao pessimismo. Apesar de tudo, acreditemos num mundo melhor, mais justo e mais solidário. “Ensinou a amar a vida, não desistir de lutar, renascer da derrota, renunciar às palavras e pensamentos negativos. Acreditar nos valores humanos e a ser optimista. Aprendi que mais vale tentar do que recuar… Antes acreditar que duvidar, o que vale na vida não é o ponto de partida, mas  sim a nossa caminhada.” (Cora Coralina)

Dear friends and everyone who reads these votes for 2021.

 Dear friends and everyone who reads these votes for 2021.

Júnior and I saw it at the end of 2020, as a time to remember the joys and sorrows we experienced during the year and to wish all the best for you in 2021, even though we suddenly do not know what tomorrow will be like!

After almost a year (2020) of darkness, we can start 2021 with some light. We are fully aware that we will never be able to live with the levels of certainty with which we lived until 2020. As Charles Chaplin said: “There is nothing better in the world than living, enjoying and enjoying life, which passes quickly and we will not take anything from here. , except for all the experience and friendships. ”

In these times that are not ours, we are going to enter a new year, so it is time to live aware that we are the builders of our history. The world, ours and everyone else's, as we saw it before, does not return, but history is never a blank page. Whoever believes that everything will remain the same is wrong. Whoever believes that everything will change is also mistaken. Apparently, the storm will pass. But when it passes, it will be different. As Carlos Drummond de Andrade said “The last day of the year. It is not the last day of time. Other days will come. The last day of time. It is not the last day of everything. ”

The most incredible part when a new year arrives is the climate of renewal and hope present in each one of us. It is when we must stop to reflect on everything that happened and plan how we can make next year, the best of all, but we all wish and dream that it is not just a change in the calendar, but a change in our lives. "Start over ... if you can, without anguish and without haste and the steps you take, on this hard path of the future, give them freedom, as long as you don't reach rest, from any fruit you want only half." (Miguel Torga)

May the approaching New Year be an open door to all dreams, renewals of hope and much peace for our world. A year to break down barriers, fight for what is believed, and achieve. I wish you many joys for the New Year and many dreams come true. But, don't look too far back, or look far ahead, live the present. Happy 2021!

We would like to wish you so many things ... But nothing would be enough ... So, we just wish that everyone has many wishes. And allow us to wish each of us the best, that's why we toast to LIFE, without ever forgetting our past, because without it our present would not exist. Very friendly greetings kisses and hugs.

Feliz Ano Novo, Glückliches Neues Jahr, Nytar,Feliz Año Nuevo,Felicigan Novan Jaron,Heureuse Nouvelle Année,Feliz Aninovo,Shaná Tová, Happy New Year,Felice Nuovo Anno,Akemashite Omedetou Gozaimasu, Tau Hou hari, С Новым Годом, 新年快乐

Caros(as) amigas(os) e todos que lêem estes votos para 2021.

 Caros(as) amigas(os)  e todos que lêem estes votos para 2021.

 O  Júnior  e eu vimos neste final de 2020 , como momento de recordar as alegrias e as tristezas que vivemos durante o  ano e desejar que tudo de bom vos aconteça em 2021, apesar de assim de repente não sabermos  como será o amanhã!

É que depois de quase um ano (2020) de trevas, podemos começar 2021 com alguma luz. Temos plena consciência de que nunca mais poderemos viver com os níveis de certeza com que vivíamos até 2020.Como disse Charles Chaplin:“Não existe coisa melhor no mundo do que viver, curtir e gozar a vida, que passa rápido e daqui não levaremos nada, a não ser toda a experiência e as amizades.”

Nestes tempos que não são os nossos, vamos entrar num novo ano, por isso é tempo de viver conscientes de que somos nós os construtores de nossa história. O mundo, o nosso e o de todos, como o vimos antes não volta, mas  a história nunca é uma página em branco. Quem acredita que tudo continuará igual está errado. Quem acredita que tudo vai mudar também está enganado. Ao que parece, a tempestade vai passar. Mas, quando passar, será diferente. Como disse Carlos Drummond de Andrade “O último dia do ano. Não é o último dia do tempo. Outros dias virão. O último dia do tempo. Não é o último dia de tudo.”

A parte mais incrível quando chega um novo ano é o clima de renovação e esperança presente em cada um de nós. É quando devemos parar para reflectir sobre tudo o que aconteceu e planeamos como poderemos fazer do próximo ano, o melhor de todos, mas todos desejamos e sonhamos que  não seja apenas uma mudança no calendário, mas uma mudança nas  nossas vidas. “Recomeça... se puderes, sem angústia e sem pressa e os passos que deres, nesse caminho duro do futuro, dá-os em liberdade, enquanto não alcances não descanses, de nenhum fruto queiras só metade.”(Miguel Torga)

Que o Ano Novo que se aproxima seja uma porta aberta para todos sonhos, renovações da esperança e muita paz para o nosso mundo. Um ano para quebrar barreiras, lutar pelo que se acredita, e concretizar.  Desejo muitas alegrias para o Ano Novo e muitos sonhos realizados. Mas, não olhe muito para trás, nem muito para frente, viva o presente. Feliz 2021!

Gostaríamos de lhe desejar tantas coisas… Mas nada seria suficiente… Então, desejamos apenas que todos(as) tenham muitos desejos. E permitam-nos  que desejamos a cada um(a) tudo do melhor, por isso brindemos á VIDA, sem nunca esquecer o nosso passado, pois sem ele não existia o nosso presente. Saudações muito amigas beijos e abraços.

Feliz Ano Novo, Glückliches Neues Jahr, Nytar,Feliz Año Nuevo,Felicigan Novan Jaron,Heureuse Nouvelle Année,Feliz Aninovo,Shaná Tová, Happy New Year,Felice Nuovo Anno,Akemashite Omedetou Gozaimasu, Tau Hou hari, С Новым Годом, 新年快乐

“Great things are obtained at the expense of great dangers.” (Heródoto)

 “Great things are obtained at the expense of great dangers.” (Heródoto)

 If, contrary to what is happening in other countries, we are doing well (according to scientific norms and rules in the area of ​​health), and in time, it is because we are “putting an end to an old tradition ”In which“ we always considered ourselves worse than others ”…. What a great disappointment for all those who did everything so that this “war” was lost! For everyone, even for those who don't want to see, there is a “light at the end of the tunnel”, I know that there is a “disappointment” of some fundamentalists who were already preparing the “artillery” for a close attack on the health authorities, is to the Government, but vaccination against this pandemic has started in our country. Of course, we have to admit that there is merit from the Government that was able, and very well, to affirm our position as a small country with the “giants” of the European Union.

It is for all of this that we need to believe that it is through science and not through the selfishness of some who only think of their “alleged political power” that we will overcome our circumstances. We are not facing a dream life, but perhaps today it is the dream of our life, it is that after this we are so in need of the normal and even more concerned with the abnormal, any seemingly harmless detail becomes a repulsive event, is that in all this time we have been intoxicated, by the ridiculous comments by the idea that something has to happen, we are obsessed with the speed at which fear and anxiety has installed itself and the inability to perceive the nature of the virus, has left us even more disoriented. And, in these times that are not ours, nothing worse to solve a crisis, caused by an unknown pathogen, than the list of comments and opinions exactly about what is not known. When mediocre people eagerly seek protagonism, it is clear that fear can reveal obscene people. It is true that the effort to overcome the pandemic does not oblige to silence critical freedom. But it excludes gratuitous aggression, easy insult, gutter politics. To the unbelievers in vaccines and to the politically frustrated, we leave you this message: take care, or, translating into Portuguese vernacular “go but give the dog a bath .....”

We must recognize the great merit of the two women (Minister of Health Marta Themido and General Director of Health Graça Freitas, because being two women I have no doubt that contributed to the overload of malice, bad faith and ordinariness that befell her ) and the rest of the health authorities and health professionals because they have managed this pandemic with great altruism and competence, knowing how to avoid the insurmountable burden of the National Health Service. And yes, here is an example of the importance of good governance of the means and resources available in our country. As Daniel Goleman said: “Realizing what people feel without them saying it is the essence of empathy.”

Every day when we get up and do not give up, as we do not give up on us, it is life telling us that the best is yet to come and that everything will happen at the right time. It won't always happen the way we want, but life will put everything we need in our path. “To worry is to preoccupy yourself with something that is not yet happening. Thus, when the event occurs, we will be without enough and necessary energy to face it, because it was wasted ahead of time. In other words: if our mind is stuck with memories of the past or ideas of the future, we are not alive, but asleep, because life takes place in the present, in the here and now. ”(Thich Nhat Hanh)

“As grandes coisas são obtidas à custa de grandes perigos.”(Heródoto)

 “As grandes coisas são obtidas à custa de grandes perigos.”(Heródoto)

 Se, ao contrário do que está a acontecer nos outros países, estamos a fazer bem, (de acordo com as normas cientificas e regras na área da saúde) , e a tempo e horas, é porque estamos “a dar cabo de uma velha tradição” em que “nos considerávamos sempre pior que os outros”  ….  Que grande desilusão para todos aqueles que tudo fizeram para que esta “guerra” fosse perdida!  Para todos, mesmo para os que não querem ver , há uma “luz ao fundo do túnel”, bem sei que há  um  “desapontamento” de alguns fundamentalistas que já preparavam a “artilharia” para um ataque cerrado  às autoridades de saúde, e claro está ao Governo, mas iniciou-se no nosso país a vacinação contra esta pandemia. Claro que temos que admitir que há mérito do Governo que soube, e muito bem, afirmar a nossa posição de pequeno país junto dos “gigantes” da União Europeia.

É por tudo isto que precisamos de acreditar que é pela ciência e não pelo egoísmo de alguns que só pensam no seu “pretenso poder politico” que venceremos as nossas circunstâncias. Estamos perante não uma vida de sonho, mas talvez hoje seja o sonho da nossa vida, é que  depois disto ficamos tão necessitados do normal e ainda mais preocupados com o anormal, qualquer detalhe aparentemente inofensivo transforma-se num acontecimento repulsivo, é que em todo este tempo temos sido intoxicados, pelos ridículos comentários pela ideia de que tem de acontecer alguma coisa, estamos obcecados com a velocidade em que  medo e a ansiedade se instalou e a incapacidade de perceber a natureza do vírus, deixou-nos ainda mais desorientados . E, nestes tempos que não são os nossos   nada pior para sanar uma crise, provocada por um elemento patogénico  desconhecido, do que o rol de comentários e opiniões exactamente sobre aquilo que não se conhece.  Quando gente medíocre procura avidamente protagonismo, percebe-se que o medo pode revelar pessoas obscenas. É certo que o esforço para vencer a pandemia não obriga a silenciar a liberdade crítica. Mas exclui a agressão gratuita, o insulto fácil, a politiquice de sarjeta. Aos incrédulos em vacinas e aos politicamente frustrados deixamos-lhe esta mensagem: cuidem-se, ou, traduzindo para português vernáculo “vão mas é dar banho ao cão.....”

 Há que reconhecer o  grande mérito, das duas mulheres (Ministra da saúde Marta Themido e da Directora Geral da Saúde Graça Freitas, porque por serem duas mulheres não tenho dúvidas que contribuiu para a sobrecarga de aleivosias, má fé e ordinarice que sobre ela se abateu) e das restantes autoridades de saúde  e dos profissionais de saúde porque têm gerido esta pandemia com grande altruísmo e competência, sabendo evitar a sobrecarga intransponível do Serviço Nacional de Saúde. E aqui sim, está um exemplo da importância de existir uma boa governação dos meios e recursos disponíveis no nosso País.  Como disse Daniel Goleman: “Perceber o que as pessoas sentem sem que elas o digam constitui a essência da empatia.”

Todos os dias em que nos levantamos e não nos damos por vencidos(as), em que não desistimos de nós, é a vida a dizer-nos que o melhor está para vir e que tudo irá acontecer no tempo certo. Nem sempre vai acontecer da forma como desejamos, mas a vida vai colocar no nosso caminho tudo aquilo de que precisamos. “Preocupar-se é ocupar-se previamente com algo que ainda não está acontecendo. Assim, quando o acontecimento se der, estaremos sem a suficiente e necessária energia para enfrentá-lo, pois a mesma foi desperdiçada antes do tempo. Por  outras palavras: se nossa mente está presa a lembranças do passado ou a ideias do futuro, não estamos vivos, mas adormecidos, pois a vida passa-se no presente, no aqui e agora.”(Thich Nhat Hanh)

"Respect for others is the greatest challenge facing humanity" (Luisa Canto e Castro - scientist)

 "Respect for others is the greatest challenge facing humanity" (Luisa Canto e Castro - scientist)

The reason why sometimes people find it so difficult to be happy is because they are always judging the past better than it was, the present worse than it is and the future better than it will be, it is in these moments that we need to have the ability and vision to balance things, not everything is as bad as it seems and there is a certainty that we can always have, anywhere, wherever, there is always someone worse off in life than us! As Epicurus said: “Happy people remember the past with gratitude, rejoice in the present and face the future without fear.”In reality, it is we who choose, or have the option to choose, with our steps, with which we make our own way, although sometimes we do not know how to choose the best direction when we face a “crossroads”, or maybe we can think about leaving some stones along the way, not only to avoid getting lost, but also in case we need to go back. Is it really to be believed that people are free to choose their own path? We all have our own rules, our own understanding of ourselves and that is what we can count on, as well as, with our values, our attitudes and our actions, because they define who we are. life, it seems that it is not possible for another or others to do what each has to do. Only each one can build his own path. Until it does, it remains to be done. ”(Luis Portela- Fundação Bial)

As a Portuguese doctor (Patricia Monteiro) practicing in the United Kingdom said: “I believe that the most common feeling in relation to vaccines is not that of fear, it is more of expectation. Interestingly, the most apprehensive are even the youngest, perhaps because they are more exposed to social networks, where false news circulates. Older people are optimistic ”.

Tomorrow is Christmas Eve and then New Year's Eve follows. What can I say? That freedom is the ability of an individual to free himself from stupidity, fear and desire, to use reason and to live in truth, with respect for the freedom of others. We must be aware that these times are a test not only of our health care systems and mechanisms for responding to infectious diseases, but also of our ability to work together as a community in the face of a common challenge. “That our life is in our hands. No matter where we are now, no matter what has happened in our life, we can begin to consciously choose in our thoughts and consciously assume responsibility for our life. There is a deep truth within each of us who was waiting for, at any moment, to discover the truth: We all deserve all the things that life has to offer! ” (Rhonda Byrne - The Secret)

"O respeito pelos outros é o grande desafio da Humanidade" (Luisa Canto e Castro – cientista)

 "O respeito pelos outros é o grande desafio da Humanidade" (Luisa Canto e Castro – cientista)

 A razão pela qual, por vezes algumas pessoas acham tão difícil serem felizes, é porque estão sempre a julgar o passado melhor do que foi, o presente pior do que é e o futuro melhor do que será, é nestes momentos que precisamos de ter a capacidade e a visão de equilibrar as coisas, nem tudo é tão mau como parece e há uma certeza que podemos sempre ter, em qualquer lugar, seja onde for, há sempre alguém em pior situação na vida que nós! Como dizia Epicuro: “As pessoas felizes lembram o passado com gratidão, alegram-se com o presente e encaram o futuro sem medo.”

Na realidade somos nós que escolhemos, ou temos a opção de escolher, com os nossos passos, com que fazemos o nosso próprio caminho, embora por vezes não saibamos escolher a melhor direcção quando ficamos perante uma “encruzilhada”, ou talvez possamos pensar deixar algumas pedras pelo caminho, não só para não nos perdermos, mas também caso precisamos de voltar atrás. Será mesmo de acreditar que as pessoas são livres de escolher o seu próprio caminho? Todos nós temos as nossas próprias regras, a nossa própria compreensão de nós mesmos e é com isso que podemos contar, assim como, com os  nossos valores, as nossas atitudes e nossas acções, pois são eles definem quem nós somos.“Na escola da vida, parece não ser possível que outro ou outros façam o que cada um tem a fazer. Só cada um pode construir o seu próprio caminho. Enquanto não o fizer, ele fica por fazer.”(Luis Portela- Fundação Bial)

Como disse uma médica portuguesa (Patricia Monteiro) a exercer no Reino Unido: “Creio que o sentimento mais comum em relação às vacinas nem é o de medo, é mais de expectativa. Curiosamente, os mais apreensivos são até os mais novos, talvez por estarem mais expostos às redes sociais, por onde circulam notícias falsas. As pessoas mais velhas mostram-se optimistas”.

Amanhã é  véspera de Natal e depois segue-se a passagem de ano. O que posso dizer? Que a liberdade é a capacidade de um indivíduo se libertar da estupidez, do medo e do desejo, de utilizar a razão e de viver na verdade, com respeito pela liberdade dos outros. Temos de ter consciência que estes tempos são um teste não apenas aos nossos sistemas e mecanismos de assistência médica para responder a doenças infecciosas, mas também de nossa capacidade de trabalharmos juntos como uma comunidade  diante de um desafio comum. “ Que a nossa vida está nas nossas mãos. Não importa onde estejamos  agora, não importa o que tenha acontecido na nossa vida, podemos começar a escolher conscientemente nos nossos pensamentos e conscientemente assumirmos ser responsáveis pela nossa   vida. Existe uma verdade profunda dentro de cada um de nós  que estava esperando por, em qualquer momento, para descobrir a verdade: Todos nós merecemos  todas as coisas que a vida tem para oferecer!” (Rhonda Byrne - O Segredo)

“Everything we are is the result of what we think.” (Rhonda Byrne - The Secret)

 “Everything we are is the result of what we think.” (Rhonda Byrne - The Secret)

In these times that we now live, in general we spend a lot of time connected to technologies, we forget to live our life and we are very anxious. The reality is that we live in permanent insecurity, even when we do not want to admit it, there is between reality and fantasy, perception and projections, although everything is part of human nature, which sometimes leads us to “forget” that universal responsibility means that what happens to other people happens to us, we are responsible for that, although sometimes we do not admit it, I read this phrase somewhere, that “between being born and dying, there is the encounter with the unknown through the eyes, gesture and imagination. ”

I had a history teacher - I don't remember his name now - who on the first day of classes asked us to write the phrase “We cannot change the mistakes of the past, but we can understand in the present that we can change the future so as not to make the same mistakes errors, that's why it is important to understand and know the past ”. This phrase has always stayed with me and, therefore, perhaps, I never dared to despise the role of history and the global and predictive perspective that it presents to us. That is why we are advised that we should try to do the same in relation to science. Maybe like that, without being overbearing, we could understand who doesn't know everything about all the subjects and the path they choose is quite dangerous, although they even realize that their pages on the internet, in relation to the virus (covid19), where many are totally and absolutely wrong , became a meeting point for all those who, regardless of the reason, decided to turn their backs on science and believe in the narrative that best suits them (and there is everything: denialists, conspiracyists, selfish people or simply very tired and discerning people) lost). “Recognize the beautiful and wonderful things around you, blessing and praising them. On the other hand, don't spend time criticizing and regretting what doesn't work to your satisfaction today. Recognize everything you want, so you can receive more of it. ”(Rhonda Byrne - The Secret)

All of this does not mean that questioning what we do not understand is certainly positive and seeking answers to our doubts as well. But when we talk about topics that we are clearly unaware of (such as the use of messenger RNA), we must have the humility to listen to the explanations of those who work in the area and know much more than we do. We all know that the Internet is full of “studies that qualify as scientific”, the quotation marks are purposeful, just as we know that it is possible to arrange studies to prove almost anything we want, to do so just ignore all that contradict our opinion . But we must be aware that science, fortunately, has a method, and to reach certain conclusions it is necessary to assess the quality of all the existing evidence. As Albert Einstein said. ” Imagination is more important than science, because science is limited, whereas imagination spans the entire world. ”

In this specific case, the best evidence is on the side of the people who used and use the masks and the governments that promoted the lockdown, (the stricter version of social distance and when the recommendation becomes mandatory. It is an imposition of the State that means blockade total) and here, obviously, it is lawful to discuss the social and economic costs of this option, as this measure is the most rigorous to be taken and serves to slow down the spread of the Coronavirus. "Perhaps it is not today, nor tomorrow nor the day after tomorrow. But for those who believe and insist every day - miracles happen." (Anonymous)