“In the first, everyone falls; in the second, whoever wants to falls; in the third, only the foolish fall.” (anonymous)

“In the first, everyone falls; in the second, whoever wants to falls; in the third, only the foolish fall.” (anonymous) When people know a lot about you, they have more power over you, because they know how you might act, they know what you might do next, what you want, what you fear. What time does to us! But the most important thing is what we make of it!!! Do we sometimes forget this…? Someone once said that “we know so little about life that it is our duty to share a little of what we know, in the hope of dying less stupid than we planned.” We all know that life is short, but it can be even shorter if we miss its most important moments. Things like lessons, emotions, dreams, and love are the treasures we find—and the experiences we gain—along the way. They make our lives more beautiful and interesting, and they make everything worthwhile. So, let's remember to stop our routine for a while and savor the little joys — their taste will stay with us forever. It's the truth, we only move forward when we rise from the wreckage, forgive and let go of what once was... .. was... but is no longer! There is a Buddhist proverb that says, “There is nothing wrong with feeling anger, sadness, passion, …..... it is human. We just shouldn’t let our emotions dominate us and stop us from doing what we have to do.” We should all know or be aware by now that words have a huge impact regardless of their intention or interpretation. That's why older people have a huge advantage in having already been to places where younger people will still get to, if they get there! “The word was given to humans to explain their thoughts, and just as thoughts are the portraits of things, in the same way our words are the portraits of our thoughts.” (Moliére) Time and life have taught us to value the things we have. Sometimes we don't realize how big the impact of a small act of kindness can be; and can even give a new meaning to our lives, goals and experiences. Always be grateful to those who hold and those who never let go of our hand. Gratitude to each of my friends! Friendship is one of the most special relationships we can have in life. They are the friends who support us, comfort us and are by our side in the best and worst moments. “There is no loneliness sadder than that of a man without friends. The lack of friends makes the world seem like a desert.” (Francis Bacon)

“En el primero caen todos; en el segundo, cae el que quiere; en el tercero, caen sólo los necios.” (anónimo)

“En el primero caen todos; en el segundo, cae el que quiere; en el tercero, caen sólo los necios.” (anónimo) Cuando la gente sabe mucho sobre ti, tienen más poder sobre ti, porque saben cómo podrías actuar, saben qué podrías hacer a continuación, qué quieres, qué temes. ¡Qué nos hace el tiempo! ¡Pero lo más importante es lo que hacemos con ello! ¿A veces olvidamos esto…? Alguien dijo una vez que “sabemos tan poco sobre la vida que es nuestro deber compartir un poco de lo que sabemos, con la esperanza de morir menos estúpidos de lo que planeamos”. Todos sabemos que la vida es corta, pero puede ser aún más corta si nos perdemos sus momentos más importantes. Cosas como las lecciones, las emociones, los sueños y el amor son los tesoros que encontramos (y las experiencias que adquirimos) a lo largo del camino. Hacen que nuestras vidas sean más bellas e interesantes y hacen que todo valga la pena. Así que, recordemos detenernos un rato en la rutina y saborear las pequeñas alegrías: su sabor permanecerá con nosotros para siempre. Es la verdad, solo avanzamos cuando nos levantamos de los escombros, perdonamos y dejamos ir lo que una vez fue... fue... ¡pero ya no es! Hay un proverbio budista que dice: «No hay nada malo en sentir ira, tristeza, pasión… es humano. Simplemente no debemos dejar que nuestras emociones nos dominen y nos impidan hacer lo que tenemos que hacer». Todos deberíamos saber o ser conscientes a estas alturas de que las palabras tienen un impacto enorme independientemente de su intención o interpretación. Por eso las personas mayores tienen la gran ventaja de haber estado ya en lugares a los que las personas más jóvenes aún llegarán, si es que llegan allí. “La palabra fue dada a los humanos para explicar sus pensamientos, y así como los pensamientos son el retrato de las cosas, de la misma manera nuestras palabras son el retrato de nuestros pensamientos”. (Moliére) El tiempo y la vida nos han enseñado a valorar las cosas que tenemos. A veces no nos damos cuenta del grande impacto que puede tener un pequeño acto de bondad; e incluso puede dar un nuevo significado a nuestras vidas, metas y experiencias. Estar siempre agradecidos con quienes nos sostienen y nunca nos sueltan la mano. ¡Gratitud a cada uno de mis amigos! La amistad es una de las relaciones más especiales que podemos tener en la vida. Son los amigos que nos apoyan, nos consuelan y están a nuestro lado en los mejores y peores momentos. No hay soledad más triste que la de un hombre sin amigos. La falta de amigos hace que el mundo parezca un desierto. (Francis Bacon)

“Na primeira todos caem; na segunda, cai quem quer; na terceira, só cai quem é tolo.”

“Na primeira todos caem; na segunda, cai quem quer; na terceira, só cai quem é tolo.” (anonimo) Quando as pessoas sabem muito sobre si, têm mais poder sobre si, porque sabem como podem agir, sabem o que pode fazer a seguir, o que desejam, o que temem. O que o tempo nos faz! Mas o mais importante é o que fazemos dele!!! Por vezes esquecemo-nos disso…? Alguém disse que “sabemos tão pouco sobre a vida que é nosso dever partilhar um pouco do que vamos sabendo, na esperança de morrermos menos estúpidos do que estava planeado”. Todos nós sabemos que a vida é curta, mas ela pode ser ainda menor se nós perdermos os seus momentos mais importantes. Coisas como lições, emoções, sonhos e amor são os tesouros que encontramos — e as experiências que adquirimos — ao longo do caminho. Elas deixam a nossa vida mais bonita e interessante, além de fazer tudo valer a pena. Então, lembremo-nos de parar um pouco a nossa rotina e saborear as pequenas alegrias — o gosto delas vai ficar connosco para sempre. É a verdade, é que só avançamos quando nos reerguemos dos destroços, perdoamos e soltamo-nos do que um dia foi... ..foi…mas já não é! Há um provérbio budista que diz que, “não há nada de errado em sentirmos raiva, tristeza, paixão, …..... é humano. Só não devemos deixar que as emoções nos dominem e nos impeçam de fazer aquilo que temos de fazer.” Todos nós já devíamos saber ou ter conhecimento que as palavras têm um enorme impacto independentemente da sua intenção ou interpretação. É por isso que há uma enorme vantagem dos mais velhos, de já terem estado em locais, onde os mais novos ainda vão chegar, se chegarem lá! “A palavra foi dada aos humanos para explicar os seus pensamentos, e assim como os pensamentos são os retratos das coisas, da mesma forma as nossas palavras são os retratos dos nossos pensamentos.”(Moliére) O tempo e a vida ensinaram-nos a valorizar as coisas que temos. Por vezes não temos a noção que o impacto de uma pequena gentileza pode ser tão grande, mas tão grande; podendo inclusive, dar um novo sentido à nossa vida, aos objetivos e às experiências. Agradecer sempre a quem segura e a quem não larga (nunca) a nossa mão. A gratidão a cada um dos meus amigos! A amizade é uma das relações mais especiais que podemos ter na vida. São os amigos que nos apoiam, nos confortam e que estão ao nosso lado nos melhores e piores momentos. “Não há solidão mais triste do que a do homem sem amizades. A falta de amigos faz com que o mundo pareça um deserto.”(Francis Bacon)