"El privilegio de toda la vida es convertirnos en quienes realmente somos". (Carl Gustav Jung)

"El privilegio de toda la vida es convertirnos en quienes realmente somos". (Carl Gustav Jung) Hay quienes dicen que debemos comer como si nadie nos estuviera mirando, sobre todo cuando estamos solos con comida casera (cualquier tipo) frente a nosotros, recordando que cocinar es un arte que trasciende la memoria y se convierte en historia!. Como dijo el famoso Carl Jung (fundador de la psicología analógica): “Algunos zapatos que le quedan bien a una persona le quedan pequeños a otra; No existe una receta de vida que se adapte a todos”. Creía que todos deberían vivir la vida de acuerdo con sus valores y principios, de lo contrario sus almas resultarían heridas. En otras palabras, cada uno de nosotros debemos vivir nuestra vida a nuestra manera, así como aceptar que los demás vivan la suya como quieran. “No soy lo que me pasó, soy lo que elegí ser”. Según las teorías de Jung, nuestro entorno tiene poca influencia en la formación de nuestra personalidad. De hecho, lo que tiene un impacto significativo en nuestra alma y personalidad son nuestros miedos y debilidades. Una vez que los tratamos adecuadamente, pueden convertirse en cualquier cosa que queramos que sean. Lo que nos detiene no es la situación, sino el miedo que le tenemos. "Todo depende de cómo veamos las cosas, no de cómo son realmente". Nuestra percepción de la vida, como afirmó Carl Jung, puede cambiar toda nuestra esencia, y no hay duda de que cada uno de nosotros nos encontramos con situaciones en las que es nuestro punto de vista el que determina cómo interpretamos dichas situaciones. Sin duda, nuestro comportamiento está moldeado por nuestras experiencias y aspiraciones pasadas, y por tanto, podemos observar todas las situaciones que ocurren en nuestra vida de diferentes maneras. Lo importante es reconocer esto antes de sacar conclusiones precipitadas sobre la esencia de nuestra vida. “Nuestra visión se volverá clara sólo cuando miremos dentro de nuestros corazones. Quien mira fuera sueña, quien mira dentro despierta”. (Carl Gustav Jung)

“The privilege of a lifetime is to become who we really are.” (Carl Gustav Jung)

“The privilege of a lifetime is to become who we really are.” (Carl Gustav Jung) There are those who say that we should eat as if no one is watching us, especially when we are alone with homemade food (any kind) in front of us, remembering that cooking is an art form that transcends memory and becomes history!. As the famous Carl Jung (founder of analogue psychology) said: “Some shoes that look good on one person are small for another; There is no recipe for life that suits everyone.” He believed that everyone should live life according to their values ​​and principles, otherwise their souls would be hurt. In other words, each of us must live our lives in our own way, as well as accept others to live their lives the way they want. “I am not what happened to me, I am what I chose to become.” According to Jung's theories, our environment has little impact on the formation of our personality. In fact, what has a significant impact on our soul and personality are our fears and weaknesses. Once we deal with them properly, they can become anything we want them to be. What stops us is not the situation, but our fear of it. “It all depends on how we look at things, not how they really are.” Our perception of life, as Carl Jung stated, can change our entire essence, and there is no doubt that each of us encounters situations in which it is our point of view that determines how we interpret such situations. Without a doubt, our behavior is shaped by our past experiences and aspirations, and therefore, we can observe all situations that occur in our lives in different ways. The important thing is to recognize this before jumping to conclusions about the essence of our life. “Our vision will become clear only when we look into our hearts. Whoever looks outside dreams, whoever looks inside awakens.” (Carl Gustav Jung)

“O privilégio de uma vida é tornar-nos quem realmente somos.” (Carl Gustav Jung)

“O privilégio de uma vida é tornar-nos quem realmente somos.” (Carl Gustav Jung) Há quem diga que devemos comer como se ninguém estivesse a observar-nos, principalmente quando estivermos sozinhos com comida caseira (qualquer) à nossa frente, tendo presente que a culinária é uma forma de arte que transcende a memória e se transforma em história!. Como disse o famoso Carl Jung (fundador da psicologia analógica): “Uns sapatos que ficam bem numa pessoa são pequenos para uma outra; não há uma receita da vida que sirva para todos.” Este acreditava que todos deveriam viver a vida de acordo com seus valores e princípios, caso contrário, ficariam com suas almas feridas. Por outras palavras, cada um de nós deve viver as nossas vidas à nossa maneira, assim como aceitar que os outros vivam a vida da forma como querem. “Eu não sou o que aconteceu comigo, eu sou o que eu escolhi me tornar.” De acordo com as teorias de Jung, o nosso ambiente tem pouco impacto na formação de nossa personalidade. Na verdade, o que tem um impacto significativo na nossa alma e personalidade são os nossos medos e fraquezas. Uma vez que lidamos com eles de forma adequada, podem se tornar tudo que quisermos. O que nos impede não é a situação, mas o nosso medo dela. “Tudo depende de como olhamos as coisas, e não de como elas realmente são.” A nossa percepção da vida, como afirmou Carl Jung, pode mudar toda a nossa essência, e não há dúvida de que cada um de nós encontra situações nas quais é o nosso ponto de vista que determina como interpretamos tais situações. Sem dúvida que o nosso comportamento é moldado pelas nossas experiências e aspirações passadas, e, portanto, podemos observar todas as situações que ocorrem nas nossas vidas de maneiras diferentes. O importante é reconhecer isso antes de tirar conclusões precipitadas sobre a essência da nossa vida. “A nossa visão tornar-se-á clara somente quando olharmos para dentro do nosso coração. Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta.” (Carl Gustav Jung)

“La gente feliz recuerda el pasado con gratitud, se regocija en el presente y afronta el futuro sin miedo. (Epicuro)

“La gente feliz recuerda el pasado con gratitud, se regocija en el presente y afronta el futuro sin miedo. (Epicuro) “No todos los días son días para preguntar… y hoy es uno de ellos. ¡¡Es el día para agradecer!! Gracias por existir... Simplemente por existir!! (Como dijo Mark Twain: “Nunca abandones tus ilusiones. Porque sin ellas puedes seguir existiendo, pero ciertamente dejas de vivir”). Y así fue: nacimos en los años 40-50-60. " "Crecimos en los años 50, 60 y 70". "Estudiamos en los años 60, 70 y 80". "Salimos en los años 70, 80 y 90". "Nos casamos y descubrimos el mundo en los años 70, 80 y 90". Nos aventuramos en los años 80-90. Nos estabilizamos en la década de 2000. “Nos volvimos más sabios en 2010 y seguiremos fortaleciéndonos hasta 2020”. "Resulta que hemos vivido OCHO décadas diferentes..." "DOS siglos diferentes..." DOS milenios diferentes... "Pasamos del teléfono con un operador de larga distancia, a las videollamadas a cualquier parte del mundo, de las diapositivas a YouTube, TikTok... de los discos de vinilo a la música online, de las cartas manuscritas al correo electrónico y al WhatsApp". "Desde partidos en vivo por radio hasta televisión en blanco y negro y luego televisión de alta definición". Fuimos al Video Club y ahora vemos Netflix. "Conocemos los primeros ordenadores, tarjetas perforadas, disquetes y ahora tenemos gigabytes y megabytes a nuestro alcance en el móvil o el iPad". Usamos pantalones cortos durante toda nuestra infancia y luego largos, oxfords, bermudas, etc. "Hemos esquivado la parálisis infantil, la meningitis, la gripe H1N1 y ahora el COVID-19". Montamos patines, triciclos, carritos inventados, bicicletas, ciclomotores, coches de gasolina o diésel y ahora montamos en patinetes e híbridos o 100% eléctricos. "Sí, hemos pasado por muchas cosas, ¡pero qué vida tan maravillosa hemos tenido!" Podríamos catalogarnos como “#exennials”; personas que nacieron en ese mundo de los años 50, que tuvieron una infancia analógica y una edad adulta digital. "Ya hemos visto todo". Literalmente, nuestra generación ha vivido y sido testigo de mucho más que cualquier otra en todas las dimensiones de la vida. Es nuestra generación la que literalmente se ha adaptado al "#CAMBIO". Un gran aplauso para todos los integrantes de una generación muy especial, que será ÚNICA. "Yo y Life 2 (tomado de aquí...) Lo único que me queda es recordar que “los bienes materiales e incluso la salud se pueden recuperar. Pero el tiempo que se dejó pasar, sin aprovecharlo, es irrecuperable”. (textos judíos)

“Happy people remember the past with gratitude, rejoice in the present and face the future without fear. (Epicurus)

“Happy people remember the past with gratitude, rejoice in the present and face the future without fear. (Epicurus) “Not every day is the day to ask... and today is one of them. It's the day to be grateful!! Thank you for existing... Simply for existing!! (As Mark Twain said: “Never abandon your illusions. For without them you may continue to exist, but you certainly cease to live.”) And so it was: We were born in the 40s-50s-60s. " "We grew up in the 50s-60s-70s." "We studied in the 60s-70s-80s." "We dated in the 70s-80s-90s." "We got married and discovered the world in the 70s-80s-90s." We ventured into the 80s-90s. We stabilized in the 2000s. “We became wiser in 2010.” And we are going strong through 2020. "It turns out we've lived through EIGHT different decades..." "TWO different centuries... " TWO different millennia... "We went from the telephone with a long-distance operator, to video calls to anywhere in the world, from slides to YouTube, TikTok... from vinyl records to online music, from handwritten letters to email and WhatsApp." "From live games on the radio, to black and white TV, and then to HD TV." We went to the Video Club and now we watch Netflix. "We know the first computers, punched cards, diskettes and now we have gigabytes and megabytes at our fingertips on our cell phones or IPads." We wore shorts throughout our childhood and then long ones, oxfords, Bermuda shorts, etc. "We have dodged infantile paralysis, meningitis, H1N1 flu and now COVID-19." We ride roller skates, tricycles, invented carts, bicycles, mopeds, gasoline or diesel cars and now we ride scooters and hybrids or 100% electric. "Yes, we've been through a lot but what a wonderful life we've had!" We could be classified as “#exennials”; people who were born in that world of the 1950s, who had an analog childhood and a digital adulthood. "We're kind of #alreadyseeneverything." Literally, our generation has lived and witnessed so much more than any other in every dimension of Life. It is our generation that has literally adapted to "#CHANGE". A big round of applause for all the members of a very special generation, which will be UNIQUE. "Me and Life 2 (taken from here…) All I can do is remember that “material goods and even health can be recovered. But the time that was allowed to pass, without taking advantage of it, is irrecoverable.” (Jewish texts)

“As pessoas felizes lembram o passado com gratidão, alegram-se com o presente e encaram o futuro sem medo. (Epicuro)

“As pessoas felizes lembram o passado com gratidão, alegram-se com o presente e encaram o futuro sem medo. (Epicuro) “Nem todo dia é dia de pedir... e hoje é um deles. É dia de ser Grato!! Graças por existir... Simplesmente por existir!! (Como disse Mark Twain : “Nunca abandones as tuas ilusões. Porque sem elas podes continuar a existir, mas deixas certamente de viver.”) E assim foi: Nascemos nos anos 40-50-60. " "Crescemos nos anos 50-60-70. " "Estudamos nos anos 60-70-80. " "Namoramos nos anos 70-80-90. " "Casamos e descobrimos o mundo nos anos 70-80-90. " Nós aventuramos nos anos 80-90. Estabilizamos nos anos 2000. "Tornámo-nos mais sábios em 2010. ” E vamos a pé firme atravessando 2020. "Acontece que vivemos OITO décadas diferentes... " "DOIS séculos diferentes... " DOIS milênios diferentes... "Passamos pelo telefone com operadora de chamadas de longa distância, até chamadas de vídeo para qualquer lugar do mundo, passamos dos slides até o Youtube, TikTok …dos discos de vinil até a música online, das cartas escritas à mão para o e-mail e WhatsApp." "De viver os jogos no rádio, para a TV preto e branco, e depois para a TV HD. " Fomos ao Video Club e agora assistimos Netflix. "Conhecemos os primeiros compus, cartões perfurados, diskettes e agora temos gigas e megas na mão no celular ou no IPad." Usamos shorts toda a infância e depois compridos, oxford, bermudas, etc. "Esquivamos da paralisia infantil, meningite, gripe H1N1 e agora COVID-19. " Andamos em patins, triciclos, carrinhos inventados, bicicletas, mopeds, carros a gasolina ou diesel e agora andamos em trotinetes e híbridos ou 100% elétricos. "Sim, passamos por muitas coisas mas que vida maravilhosa tivemos! " Poderíamos ser classificados como “#exennials”; pessoas que nasceram naquele mundo dos anos 50, que tiveram uma infância analógica e uma idade adulta digital. "Nós somos uma espécie de #jávistodetudo. " Literalmente, nossa geração viveu e presenciou muito mais do que qualquer outra em cada dimensão da Vida. É a nossa geração que literalmente se adaptou à "#MUDANÇA". Um grande aplauso para todos os membros de uma geração muito especial, que será ÚNICA. " Eu e a Vida 2 (retirado daqui…) Só me resta relembrar que os “ bens materiais e até saúde podem ser recuperados. Mas o tempo que se deixou passar, sem aproveitá-lo, é irrecuperável.” (textos judaicos)

I AM WHAT IS WAITING FOR YOU….!

“Pick up a stray dog, feed it and it won’t bite: that is the fundamental difference between a dog and a man.” (Mark Twain) We are always the ones who abandon dogs, in the natural ingratitude with which we sacrifice the best and most affections for interests and conveniences. I don't know of a dog that had, of its own accord, separated from its owner, abandoning its friend no matter how dark the misery it shared with him. I AM WHAT IS WAITING FOR YOU….! Your car has a special sound and I can recognize it among a thousand. Your steps have a timbre of magic, they are music to me. Your voice is the greatest sign of my happy time, and sometimes, it's not necessary to mention: I hear your sadness. If I see your joy, it makes me happy! I don't know what smells good or bad, I just know that your smell is the best. Some presences I sometimes like. Others, not so much. But your presence is what moves my senses. You wake up, I wake up! Your look is a ray of light when I perceive your awakening... Your hands on me have the lightness of peace. And when you leave, everything is empty again... And I wait again and again and again... By the sound of your car; By your steps; By your voice; For your always constant state of humor; For your smell; For your rest under my watch; For your eyes; And I'm happy like that. I am what awaits you: I'm your dog!!! (anonymous) “Dogs love their friends and bite their enemies, very different from people, who are incapable of feeling pure love and always have to mix love and hate in their relationships.” (Sigmund Freud)

EU SOU O QUE TE ESPERA ….!

“Recolha um cão de rua, dê-lhe de comer e ele não morderá: eis a diferença fundamental entre o cão e o Homem.”(Mark Twain) Somos sempre nós que abandonamos os cães, na natural ingratidão com que sacrificamos as melhores e mais afeições aos interesses e conveniências. Não tenho notícia de um cão que se houvesse, de vontade própria, separado do dono, abandonando o amigo por mais negra que fosse a miséria que com ele partilhasse. EU SOU O QUE TE ESPERA ….! O teu carro tem um som especial e eu posso reconhecê-lo entre mil. Os teus passos têm um timbre de magica, eles são música para mim. A tua voz é o maior sinal de meu tempo feliz, e às vezes, não é necessário mencionar: ouço a tua tristeza. Se vejo tua alegria, me faz feliz! Não sei o que é cheiro bom ou mau, só sei que o teu cheiro é o melhor. De algumas presenças às vezes eu gosto. Outras, nem tanto. Mas a tua presença é o que move os meus sentidos. Tu acordas, eu acordo! O teu olhar é um raio de luz quando percebo o teu despertar… As suas mãos sobre mim têm a leveza da paz. E, quando sais, tudo é vazio outra vez… E volto a esperar sempre e sempre… Pelo som do seu carro; Por os teus passos; Por tua voz; Pelo teu estado sempre constante de humor; Por teu cheiro; Pelo teu repouso sob minha vigília; Por teus olhos; E sou feliz assim. Eu sou o que te espera: Sou teu cão!!! (anónimo) “Cães amam seus amigos e mordem seus inimigos, bem diferente das pessoas, que são incapazes de sentir amor puro e têm sempre que misturar amor e ódio em suas relações.”(Sigmund Freud)

La vida es un viaje del que nadie puede escapar.

La vida es un viaje del que nadie puede escapar. En los últimos años lo hemos convertido en una parte preciosa de nuestras vidas. En realidad, siempre que hago un balance de mi vida, pienso que el niño que fui está orgulloso del adulto que soy hoy. Y me gusta registrarlo para leer y volver a leer cuando me siento perdido, como “llegar tarde” a la vida, sin saber si estoy en el camino correcto. Es como tener algo a qué aferrarse. Como dijo Ernest Hemingway: "No podemos escapar de nosotros mismos moviéndonos de un lugar a otro". Alguien dijo que cada noche termina, cada dolor disminuye... la esperanza nunca está tan perdida que no podamos encontrarla. Incluso con los ojos hinchados, los pensamientos perturbados, incluso con el móvil sin mensajes, prometámonos sonreír por la mañana, porque comenzará un nuevo día, algo nuevo que aún no hemos vivido. ¡Cada día comienza con una nueva mañana! Y nunca olvidamos, sin embargo, que mañana será otro día. Como dijo Mário Quintana: “Cuando abro la ventana de mi habitación todas las mañanas. Es como si estuviera abriendo el mismo libro, pero en una página nueva”. A veces hay personas que recuerdan todas las veces que se fueron a dormir llorando, quizás un poco incrédulos en sí mismos y en la vida. Pero también deben recordar las veces que se acostaron felices por cosas que a los ojos de los demás eran tan pequeñas, y a los suyos, absolutamente gigantes. El mensaje que puedo dejar es animar a las personas a despertar la esperanza en su interior, a tener el coraje de cambiar y a creer que pueden ser, hacer y tener lo que quieran. Óscar Wilde dijo: “Vivir es la cosa más rara del mundo. La mayoría de la gente simplemente existe”. Si hoy solo pudiéramos dejar un mensaje para alguien, sería este: soñar. Sigue soñando en grande, soñando en grande y creyendo en tus sueños, sin importar que alguien te diga que no funcionará, que no es para ti, que estás loco. Sueña y mantente firme en tu camino. No hay montañas imposibles de escalar. Nada es imposible de lograr y cada uno de nosotros tiene el poder de cambiar nuestra propia historia. “No importa cuántos pasos retrocediste, lo importante es cuántos pasos das hacia adelante ahora. Nunca tengas miedo de crecer lentamente. Sólo tengo miedo de quedarme quieto”. (proverbio chino)

Life is a journey that no one can escape from.

Life is a journey that no one can escape from. Over the past few years we have made it a precious part of our lives. In reality, whenever I take stock of my life, I think that the child I was is proud of the adult I am today. And I like to register it to read and read again when I feel lost, just like “arriving late” in life, not knowing if I'm on the right path. It's like having something to hold on to. As Ernest Hemingway said, “We cannot escape ourselves by moving from one place to another.” Someone said every night ends, every pain subsides... hope is never so lost that we can't find it. Even with swollen eyes, troubled thoughts, even with a cell phone without messages, let's promise ourselves to smile in the morning, because a new day will begin, something new that we haven't experienced yet. Every day starts with a new morning! And we never forget, however, that tomorrow will be another day. As Mário Quintana said: “When I open my bedroom window every morning. It’s like I’m opening the same book, but to a new page.” Sometimes there are people who remember all the times they went to sleep crying, perhaps a little disbelieved in themselves and in life. But they must also remember the times they went to bed happy for things that in other people's eyes were so small, and in theirs, absolutely giants. The message I can leave is to encourage people to awaken hope within themselves, have the courage to change and believe that they can be, do and have whatever they want. Oscar Wilde said: “Living is the rarest thing in the world. Most people just exist.” If we could only leave one message for someone today, it would be this: dream. Keep dreaming big, dreaming big and believing in your dreams, regardless of someone telling you that it won't work, that it's not for you, that you're crazy. Dream and remain firm on your path. There are no mountains impossible to climb. Nothing is impossible to achieve and each of us has the power to change our own story. “It doesn't matter how many steps you took back, the important thing is how many steps you take forward now. Never be afraid to grow slowly. I’m just afraid of standing still.” (Chinese proverb)

A vida é uma viagem a que ninguém pode fugir.

A vida é uma viagem a que ninguém pode fugir. Ao longo destes últimos anos fizemos com que nos tornássemos uma parte preciosa da nossa vida. Na realidade, sempre que faço um balanço de vida, acho que a criança que eu fui está orgulhosa do adulto que eu sou hoje. E gosto de o registar para ler e voltar a ler quando me sentir perdido, assim como “o chegar depois da hora” na vida, sem saber se estou no caminho certo. É como ter algo para me agarrar. Como disse Ernest Hemingway, “não podemos fugir de nós mesmos, mudando de um lugar para o outro.” Disse alguém que toda a noite acaba, toda a dor diminui... a esperança nunca está tão perdida que não possamos encontrá-la. Mesmo com os olhos inchados, pensamentos perturbados, mesmo com o telemóvel sem mensagens, vamos prometer a nós mesmos sorrir pela manhã, porque um novo dia começará, algo novo que ainda não experimentamos. Todo dia começa com uma nova manhã! E nunca nos esquecemos, porém, de que amanhã será outro dia. Como disse Mário Quintana : “Quando abro a cada manhã a janela do meu quarto. É como se abrisse o mesmo livro, mas numa página nova.” Por vezes há pessoas que se lembram de todas as vezes que foram dormir a chorar, talvez algo desacreditadas delas e da vida. Mas também se devem lembrar das vezes que foram dormir felizes por coisas que aos olhos dos outros eram tão pequenas, e aos delas absolutamente gigantes. A mensagem que posso deixar é encorajar as pessoas a acordarem a esperança dentro de si, terem coragem de mudar e acreditarem que podem ser, fazer e ter o que quiserem. Já Oscar Wilde disse que:”Viver é a coisa mais rara do mundo. A maioria das pessoas apenas existe.” Se hoje só pudéssemos deixar uma mensagem a alguém seria esta: sonhem. Continuem a sonhar muito, a sonhar grande e a acreditar nos vossos sonhos, independentemente de alguém dizer que não vai correr bem, que não é para ti, que estás doida. Sonhem e continuem firme no vosso caminho. Não há montanhas impossíveis de subir. Nada é impossível de se alcançar e que cada um de nós tem o poder de mudar a sua própria história. “Não importa quantos passos deu para trás, o importante é quantos passos agora vai dar para frente. Nunca tenhas medo de crescer lentamente. Tem é medo apenas de ficar parada(o).” (proverbio chinês)

ALMA DE CICLISTA... cierra los ojos... ¡sueña con el mañana!

ALMA DE CICLISTA... cierra los ojos... ¡sueña con el mañana! Un día de estos, hace unos años, compré una bicicleta por un sueño personal, y como leyó Albert Einstein: “vivir es como andar en bicicleta. Tienes que estar en constante movimiento para mantener el equilibrio”. Realmente sentí que para vivir necesitaba mantener cierto equilibrio. Un día cuando sea muy viejo y ya no pueda caminar, ella estará en mi porche como trofeo de mis recuerdos. En estos tiempos conocí personas que me enseñaron algo y tienen el mismo espíritu que yo, y conocí a otras que me alegro de haberlas olvidado. Hice verdaderos amigos, colegas y conocidos. Me he mojado, he sentido frío, he sentido calor, he sentido algo de miedo, me he caído, ya me he levantado, ya me he lastimado, pero también he sonreído mucho dentro de mi casco. “Si mis ojos mostraran mi alma, todos, al verme sonreír, llorarían conmigo (Kurt Cobain) Además, en realidad, ya me he hablado mil veces, cantado y gritado de alegría como un loco”. , y sí, a veces hasta lloré, he visto y pasado por lugares maravillosos y vivido experiencias inolvidables, me detuve mil veces para ver una vista, un paisaje. ¡He subido colinas interminables y me he preguntado “si estaba loco”! tal vez como decía Eça de Querós: “nada absuelve la locura del corazón, casi nada la explica”. Muchas veces hice turnos de los que hasta Valentino Rossi estaría orgulloso, otras veces hice turnos con terror, pero solo pensaba en el final. Cada vez pensé que era peligroso, sabiendo que el significado del coraje es seguir adelante a pesar de sentir miedo. “El coraje es resistencia al miedo, dominio del miedo, no ausencia de miedo” (Mark Twain) Pero vale la pena intentarlo y sentir la brisa en el rostro y el sabor de la libertad. Salí sintiéndome “infartada” dentro de mí y regresé a casa con paz en el corazón. Cada vez que me subo a mi bicicleta pienso en lo maravillosa que es. Gasté dinero que no podía permitirme, renunciando a muchas cosas, pero todas estas cosas no valen la pena ni un momento cuando estoy en mi bicicleta. “Ser feliz es sentir el sabor del agua, la brisa en el rostro, el olor a tierra mojada. Es extraer grandes emociones de cosas pequeñas. Es encontrar motivos para sonreír cada día, aunque no haya grandes hechos. Es reírse de la propia tontería.” (Augusto Cury) Mi bicicleta no es un medio de transporte ni un trozo de hierro con ruedas, sino la parte perdida de mi alma y de mi espíritu. Y para los que me dicen: "Hay que vender, hay que ser una persona más seria". No respondo. Simplemente sacudo la cabeza. Y sonrío. Ciclismo, ciclismo, ciclismo….¡más ciclismo! Sólo quien ama entiende... “Adelante sin parar, porque parar es rendirse, porque la vida es corta y el camino largo”. (Gabriel – el pensador)

DIE SEELE DES RADFAHRERS... schließe deine Augen... träume von morgen!

DIE SEELE DES RADFAHRERS... schließe deine Augen... träume von morgen! Eines Tages, vor ein paar Jahren, kaufte ich aus einem persönlichen Traum heraus ein Fahrrad, und wie Albert Einstein las: „Leben ist wie Fahrradfahren.“ Man muss ständig in Bewegung sein, um das Gleichgewicht zu halten.“ Ich hatte wirklich das Gefühl, dass ich zum Leben ein gewisses Gleichgewicht bewahren musste. Eines Tages, wenn ich sehr alt werde und nicht mehr laufen kann, wird sie als Trophäe meiner Erinnerungen auf meiner Veranda stehen. In dieser Zeit traf ich Menschen, die mir etwas beigebracht haben und die den gleichen Geist hatten wie ich, und ich traf andere, von denen ich froh bin, dass ich sie vergessen habe. Ich habe echte Freunde, Kollegen und Bekannte gefunden. Ich bin nass geworden, mir war kalt, mir war heiß, ich hatte Angst, ich bin gefallen, ich bin schon aufgestanden, ich habe mich schon verletzt, aber ich habe auch gelächelt viel in meinem Helm. „Wenn meine Augen meine Seele zeigen würden, würden alle, wenn sie mich lächeln sehen würden, mit mir weinen.“ (Kurt Cobain) Außerdem habe ich in Wirklichkeit schon tausendmal mit mir selbst gesprochen, gesungen und vor Freude geschrien wie ein Verrückter , und ja, manchmal habe ich sogar geweint, ich habe wundervolle Orte gesehen und durchquert und unvergessliche Erlebnisse erlebt, ich habe tausendmal angehalten, um eine Aussicht, eine Landschaft zu sehen. Ich bin endlose Hügel erklommen und habe mich gefragt, „ob ich verrückt wäre“! vielleicht wie Eça de Querós sagte: „Nichts befreit den Wahnsinn des Herzens, fast nichts erklärt ihn.“ Viele Male wechselte ich mich ab, auf die sogar Valentino Rossi stolz wäre, ein anderes Mal wechselte ich mich voller Angst ab, aber ich dachte nur an das Ende. Jedes Mal dachte ich, es sei gefährlich, weil ich wusste, dass Mut darin besteht, trotz der Angst voranzukommen. „Mut ist Widerstand gegen die Angst, Beherrschung der Angst, nicht die Abwesenheit von Angst.“ (Mark Twain) Aber es lohnt sich, es auszuprobieren und die Brise auf Ihrem Gesicht und den Geschmack der Freiheit zu spüren. Ich fühlte mich innerlich „angegriffen“ und kehrte mit Frieden im Herzen nach Hause zurück. Jedes Mal, wenn ich auf mein Fahrrad steige, denke ich darüber nach, wie wunderbar es ist. Ich habe Geld ausgegeben, das ich mir nicht leisten konnte, und auf viele Dinge verzichtet, aber all diese Dinge sind keinen Moment wert, wenn ich auf dem Fahrrad sitze. „Glücklich sein bedeutet, den Geschmack von Wasser, die Brise im Gesicht und den Geruch nasser Erde zu spüren. Es geht darum, aus kleinen Dingen große Emotionen herauszuholen. Es geht darum, jeden Tag Gründe zum Lächeln zu finden, auch wenn es keine großartigen Fakten gibt. Es bedeutet, über die eigene Dummheit zu lachen.“ (Augusto Cury) Mein Fahrrad ist kein Fortbewegungsmittel oder ein Stück Eisen mit Rädern, sondern der verlorene Teil meiner Seele und meines Geistes. Und für diejenigen, die mir sagen: „Man muss verkaufen, man muss ein ernsterer Mensch sein.“ Ich antworte nicht. Ich schüttle einfach den Kopf. Und ich lächle. Radfahren, Radfahren, Radfahren ... noch mehr Radfahren! Nur wer liebt, versteht... „Geh voran, ohne anzuhalten, denn Anhalten ist Aufgeben, denn das Leben ist zu kurz und der Weg lang.“ (Gabriel – der Denker)

CYCLIST'S SOUL.. close your eyes...dream about tomorrow!

CYCLIST'S SOUL.. close your eyes...dream about tomorrow! One of these days, a few years ago, I bought a bicycle out of a personal dream, and as Albert Einstein read: “living is like riding a bicycle. You have to be in constant movement to keep your balance.” I really felt that to live I needed to maintain some balance. One day when I get very old and can no longer walk, she will be on my porch as a trophy of my memories. During these times I met people who taught me something and have the same spirit as me, and I met others who I'm glad I forgot. I made real friends, colleagues and acquaintances. I've gotten wet, I've felt cold, I've felt hot, I've felt some fear, I've fallen, I've already gotten up, I've already gotten hurt, but I've also smiled a lot inside my helmet. “If my eyes showed my soul, everyone, when they saw me smile, would cry with me.” (Kurt Cobain) Also, in reality, I have already spoken to myself a thousand times, sang and screamed with joy like a crazy person, and yes, sometimes I even cried, I've seen and passed through wonderful places and lived unforgettable experiences, I stopped a thousand times to see a view, a landscape. I’ve climbed endless hills and wondered “if I was crazy”! perhaps as Eça de Querós said: “nothing absolves the madness of the heart, almost nothing explains it.” Many times I took turns that even Valentino Rossi would be proud of, other times I took turns in terror, but I only thought about the end. Every time I thought it was dangerous, knowing that the meaning of courage is to move forward despite feeling afraid. “Courage is resistance to fear, mastery of fear, not the absence of fear.” (Mark Twain) But it's worth trying and feeling the breeze on your face and the taste of freedom. I left feeling “infarcted” within myself and returned home with peace in my heart. Every time I get on my bike, I think about how wonderful it is. I spent money I couldn't afford, giving up many things, but all these things aren't worth a moment when I'm on my bike. “Being happy is feeling the taste of water, the breeze on your face, the smell of wet earth. It's extracting big emotions from small things. It's finding reasons to smile every day, even if there aren't any great facts. It’s laughing at your own foolishness.”(Augusto Cury) My bike is not a means of transport or a piece of iron with wheels, but rather the lost part of my soul and my spirit. And for those who tell me: "You have to sell, you have to be a more serious person." I don't answer. I simply shake my head. And I smile. Cycling, cycling, cycling….more cycling! Only those who love understand... “Go ahead without stopping, because stopping is giving up, because life is too short and the road is long.” (Gabriel – the thinker)

ALMA DE CICLISTA.. fechar os olhos ...sonhar com o amanhã!

ALMA DE CICLISTA.. fechar os olhos ...sonhar com o amanhã! Um dia destes, já lá vai alguns anos, comprei uma bicicleta por um sonho pessoal, e na leitura de Albert Einstein: “viver é como andar de bicicleta. É preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.” Senti de facto que para viver era necessário manter algum equilíbrio. Um dia quando ficar muito velho e quando não puder mais andar, ela estará no meu alpendre como um troféu das minhas lembranças. Nestes tempo conheci pessoas que me ensinaram algo e têm o mesmo espírito que eu, e conheci outros que me alegro de os ter esquecido. Fiz amigos de verdade, colegas e também conhecidos . Já me molhei, já senti frio, já senti calor, já senti algum medo, já caí, Já me levantei, já me machuquei, mas também já sorri muito dentro do meu capacete. “Se meus olhos mostrassem a minha alma, todos, ao me verem sorrir, chorariam comigo.”(Kurt Cobain) Também, na realidade, já falei mil vezes comigo mesmo, cantei e gritei de alegria como um louco, e sim, às vezes até chorei, já vi e passei por lugares maravilhosos e vivi experiências inesquecíveis, parei mil vezes para ver uma vista, uma paisagem. Já subi subidas intermináveis e perguntei a mim próprio “se estava louco”! talvez como disse Eça de Querós: “os desvarios do coração nada os absolve, quase nada os explica.” Muitas vezes fiz curvas que até o Valentino Rossi ficaria orgulhoso, outras vezes fiz curvas no terror, mas isso só pensava no fim. Todas as vezes pensei que era perigoso, sabendo que o significado de coragem é avançar mesmo sentindo medo. “Coragem é a resistência ao medo, domínio do medo, e não a ausência do medo.”(Mark Twain) Mas vale a pena tentar e sentir a brisa no rosto e o gosto da liberdade. Saí “enfartado” dentro de mim e voltei para casa com a paz no coração. Todas as vezes que subo na minha bike, penso no quão maravilhoso é. Gastei dinheiro que não podia, com renúncias de muitas coisas, mas todas essas coisas não valem um momento em que estou em cima da minha bike. “Ser feliz é sentir o sabor da água, a brisa no rosto, o cheiro da terra molhada. É extrair das pequenas coisas grandes emoções. É encontrar todos os dias motivos para sorrir, mesmo se não existirem grandes factos. É rir de suas próprias tolices.”( Augusto Cury) A minha bike não é um meio de transporte nem um pedaço de ferro com rodas, e sim, a parte perdida da minha alma e do meu espírito. E a quem me diz: "Tem que vender, tem que ser uma pessoa mais séria." Eu não respondo. Simplesmente balanço a cabeça. E sorrio. Andar de bike, pedalar, pedalar….mais pedalar! Só entende quem ama... “Vai em frente sem parar, que parar é desistir, porque a vida é muito curta e a estrada é comprida.” (Gabriel – o pensador)

„Das Leben ist kurz, aber es steckt viel mehr dahinter, als wir leben können.“ (José Saramago)

„Das Leben ist kurz, aber es steckt viel mehr dahinter, als wir leben können.“ (José Saramago) Leben bedeutet zu wissen, wie man mit Momenten der Schwäche umgeht, auf einer etwas existentialistischen Seite der Lebensbetrachtung, aber gleichzeitig kann das Denken auch auf andere Weise gesehen werden. Es ist unmöglich, immer stark zu sein. In den Höhen und Tiefen des Lebens werden wir viele Momente der Traurigkeit und Unsicherheit erleben. Aber denken Sie daran, sie werden Sie nur stürzen, wenn Sie es zulassen. Auf diese Weise lehrt uns das Leben oft sehr wertvolle Lektionen, die wir sonst nicht gelernt hätten.“ Es ist nicht immer notwendig, stark zu werden. Wir müssen unsere eigenen Schwächen atmen.“Clarice Lispector Es gibt diejenigen, die sagen, dass es nur dann einen Fehler gibt, wenn wir ihn erkennen. Ich weiß nicht, ob es wahr ist. Wenn das der Fall wäre, was würde aus dem „Fehler von Descartes“ werden, den António Damásio aufgedeckt hat? Aber Fehler zu machen gehört zur menschlichen Erfahrung, es ist ihr inhärent. Und wenn wir unsere eigenen Fehler erkennen, werden wir bescheidener und einfühlsamer. „Wenn ich keine Angst vor Fehlern habe, dann deshalb, weil ich immer bereit bin, sie zu korrigieren“, schrieb Bento de Jesus Caraça. Es gibt diejenigen, die sagen, dass „dich zu vermissen“ eine Bestätigung dafür ist, dass es uns gut geht. Der Mangel, den wir empfinden, ist der Preis des Universums, den wir zahlen müssen, und andererseits ist es ein Rückblick und die Erinnerung an einzigartige, unvergessliche Momente und besondere Menschen, die unser Leben schöner gemacht haben. Und egal wie viel Zeit vergeht, diese schönen Momente werden immer in Erinnerung bleiben. Besondere Menschen erscheinen in unserem Leben, wenn wir sie am wenigsten erwarten, sie sind an unserer Seite, wenn wir sie am meisten brauchen, und sie bleiben für immer, weil sie ein Teil von uns werden. „Momente der Schwäche im Leben kann jeder erleben, und wenn wir heute auf sie verzichten, sollten wir sie morgen als selbstverständlich betrachten.“ (José Saramago) Das Leben lacht über unsere Vorhersagen und setzt Worte dort ein, wo wir uns Stille und plötzliche Rückkehr vorgestellt hatten, als wir dachten, wir würden uns nie wiedersehen. Die Zeit ist eines Tages, die Welt kann von meinem Fenster aus gesehen werden und ich bin allein abgelenkt. Ich vermisse diese kleine Ecke von uns, die Geselligkeit, die wir hier geschaffen haben, die Momente zwischen unseren Ausbrüchen. Und aufgrund all dessen weiß ich nicht mehr, ob das Vermissen von dir eine Bestätigung dafür ist, dass es uns gut geht! Wir sind auf dem Weg zum September und es gibt Schlussfolgerungen, zu deren Erreichung ein Leben lang Zeit benötigt, und wenn wir sie erreichen, ist die Zeit vorbei. Wie Victor Hugo sagte: „Es gibt nichts Schöneres als einen Traum, um die Zukunft zu gestalten … Das Leben ist bereits kurz, aber wir machen es noch kürzer, indem wir Zeit verschwenden.“

"La vida es breve, pero hay mucho más en ella de lo que somos capaces de vivir." (José Saramago)

"La vida es breve, pero hay mucho más en ella de lo que somos capaces de vivir." (José Saramago) Vivir es saber afrontar los momentos de debilidad, en una vertiente un tanto existencialista de mirar la vida pero, al mismo tiempo, pensar de otra manera. Es imposible ser fuerte todo el tiempo. En los altibajos de la vida, tendremos muchos momentos de tristeza e inseguridad. Pero recuerda, sólo te derribarán si los dejas. Esta es a menudo la forma en que la vida nos enseña lecciones muy valiosas que de otro modo no habríamos aprendido”. No siempre es necesario volverse fuerte. Tenemos que respirar nuestras propias debilidades.”Clarice Lispector Hay quienes dicen que sólo hay error cuando lo reconocemos. No sé si es verdad. Si así fuera, ¿qué sería del “error de Descartes”, expuesto por António Damásio? Pero cometer errores es parte de la experiencia humana, es intrínseco a ella. Y reconocer nuestros propios errores nos hace más humildes y empáticos. “Si no temo a los errores es porque siempre estoy dispuesto a corregirlos”, escribió Bento de Jesús Caraça. Hay quienes dicen que “extrañarte” es la confirmación de que estamos bien. La carencia que sentimos es el precio del universo que tenemos que pagar, y por otro lado, es una mirada atrás y el recuerdo de momentos únicos, inolvidables y de personas especiales que hicieron nuestra vida más bonita de vivir. Y, por mucho que pase el tiempo, siempre serán recordados en estos bonitos momentos. Las personas especiales aparecen en nuestra vida cuando menos lo esperamos, están a nuestro lado cuando más los necesitamos y se quedan para siempre porque pasan a ser parte de nosotros. “Cualquiera puede experimentar momentos de debilidad en la vida, y si prescindimos de ellos hoy, démoslos por sentado mañana”. (José Saramago) La vida se ríe de nuestras predicciones y pone palabras donde imaginábamos silencios, y regresos repentinos cuando pensábamos que no nos volveríamos a encontrar. El tiempo es un día, el mundo se ve desde mi ventana y estoy distraído solo. Extraño este pequeño rincón nuestro, la convivencia que creamos aquí, los momentos entre nuestros arrebatos. Y, por todo esto, ¡ya no sé si extrañarte es la confirmación de que estamos bien! Estamos en el camino hacia septiembre y hay conclusiones que tardamos toda una vida en llegar y cuando lo hacemos, el tiempo se nos acaba. Como dijo Víctor Hugo: “No hay nada como un sueño para crear el futuro... la vida ya es corta, pero la acortamos aún más perdiendo el tiempo”.

"La vie est brève, mais elle contient bien plus que ce que nous sommes capables de vivre." (José Saramago)

"La vie est brève, mais elle contient bien plus que ce que nous sommes capables de vivre." (José Saramago) Vivre, c'est savoir gérer les moments de faiblesse, d'un côté un peu existentialiste du regard sur la vie mais, en même temps, penser peut être vu d'une autre manière. Il est impossible d'être fort tout le temps. Dans les hauts et les bas de la vie, nous connaîtrons de nombreux moments de tristesse et d’insécurité. Mais n’oubliez pas qu’ils ne vous feront tomber que si vous les laissez faire. C’est souvent ainsi que la vie nous enseigne des leçons très précieuses que nous n’aurions pas apprises autrement. Il n’est pas toujours nécessaire de devenir fort. Nous devons respirer nos propres faiblesses. »Clarice Lispector Certains disent qu’il n’y a d’erreur que lorsqu’on la reconnaît. Je ne sais pas si c'est vrai. Si tel était le cas, que deviendrait « l’erreur de Descartes », dénoncée par António Damásio ? Mais faire des erreurs fait partie de l’expérience humaine, cela lui est intrinsèque. Et reconnaître nos propres erreurs nous rend plus humbles et empathiques. "Si je n'ai pas peur des erreurs, c'est parce que je suis toujours prêt à les corriger", a écrit Bento de Jesus Caraça. Il y a ceux qui disent que « tu me manques » est la confirmation que nous allons bien. Le manque que nous ressentons est le prix de l'univers que nous devons payer, et d'un autre côté, c'est un regard en arrière et un souvenir de moments uniques et inoubliables et de personnes spéciales qui ont rendu nos vies plus belles à vivre. Et peu importe le temps qui passe, on se souviendra toujours d’eux dans ces beaux moments. Des personnes spéciales apparaissent dans nos vies au moment où nous nous y attendons le moins, elles sont à nos côtés lorsque nous en avons le plus besoin et elles restent pour toujours parce qu'elles font partie de nous. "Les moments de faiblesse dans la vie peuvent être vécus par n'importe qui, et si nous nous en oublions aujourd'hui, tenons-les pour acquis demain." (José Saramago) La vie se rit de nos prédictions et met des mots là où nous imaginions des silences, et des retours soudains alors que nous pensions ne plus jamais nous revoir. Le temps est un jour, le monde peut être vu depuis ma fenêtre et je suis distrait seul. Ce petit coin qui est chez nous me manque, la convivialité que nous avons créée ici, les instants entre nos éclats. Et, à cause de tout ça, je ne sais plus si ton manque est la confirmation que tout va bien ! Nous sommes sur la voie de septembre et il y a des conclusions qui mettent toute une vie à parvenir et quand nous y parvenons, le temps est révolu. Comme le disait Victor Hugo : « Rien de tel qu’un rêve pour créer l’avenir…..la vie est déjà courte, mais on la raccourcit encore en perdant du temps. »

"Life is brief, but there is much more to it than we are capable of living." (José Saramago

"Life is brief, but there is much more to it than we are capable of living." (José Saramago) Living is knowing how to deal with moments of weakness, on a somewhat existentialist side of looking at life but, at the same time, thinking can be seen in another way. It's impossible to be strong all the time. In the ups and downs of life, we will have many moments of sadness and insecurity. But remember, they will only bring you down if you let them. This is often life’s way of teaching us very valuable lessons that we wouldn’t have learned otherwise.” It is not always necessary to become strong. We have to breathe our own weaknesses.”Clarice Lispector There are those who say that there is only a mistake when we recognize it. I don't know if it's true. If that were the case, what would become of “Descartes’ error”, exposed by António Damásio? But making mistakes is part of the human experience, it is intrinsic to it. And recognizing our own mistakes makes us more humble and empathetic. “If I don’t fear mistakes, it’s because I’m always willing to correct them,” wrote Bento de Jesus Caraça. There are those who say that “missing you” is confirmation that we are well. The lack we feel is the price of the universe that we have to pay, and on the other hand, it is a look back and remembering unique, unforgettable moments and special people who made our lives more beautiful to live. And, no matter how much time passes, they will always be remembered in these beautiful moments. Special people appear in our lives when we least expect them, they are by our side when we need them most and they stay forever because they become part of us. “Moments of weakness in life can be experienced by anyone, and if we do without them today, let us take them for granted tomorrow.” (José Saramago) Life laughs at our predictions and puts words where we imagined silences, and sudden returns when we thought we would never meet again. Time is one day, the world can be seen from my window, and I am distracted alone. I miss this little corner of ours, the conviviality we created here, the moments between our outbursts. And, because of all this, I no longer know if missing you is confirmation that we are okay! We are on the path to September and there are conclusions that take a lifetime to reach and when we do, the time is gone. As Victor Hugo said: “There is nothing like a dream to create the future…..life is already short, but we make it even shorter by wasting time.”

"A vida é breve, mas cabe nela muito mais do que somos capazes de viver." (José Saramago)

"A vida é breve, mas cabe nela muito mais do que somos capazes de viver." (José Saramago) Viver é saber lidar com os momentos de fraqueza, por um lado um tanto existencialista de encarar a vida mas, ao mesmo tempo, o pensamento pode ser encarado de outra forma. É impossível ser forte o tempo todo. Nos altos e baixos da vida, teremos muitos momentos de tristeza e insegurança. Mas lembra-te de que eles só te vão abater se tu o permitires. Muitas vezes essa é a maneira de a vida nos ensinar lições muito valiosas que não teríamos aprendido de outra forma.” Nem sempre é necessário tornar-se forte. Temos que respirar nossas próprias fraquezas.”Clarice Lispector Há quem diga que só há erro quando nós o reconhecemos. Não sei se é verdade. Se assim fosse, o que seria do “erro de Descartes”, exposto por António Damásio? Mas errar faz parte da experiência humana, é intrínseco a ela. E reconhecer os nossos próprios erros faz-nos mais humildes e empáticos. “Se não temo o erro, é porque estou sempre disposto a corrigi-lo”, escreveu Bento de Jesus Caraça. Há quem diga que “ ter Saudades” é a confirmação de que estamos bem. A falta que se sente é o preço do universo que temos que pagar, e por outro lado, é um olhar para trás e relembrar de momentos únicos, inesquecíveis e pessoas especiais que tornaram a nossa vida mais bela de viver. E, por mais que o tempo passe, sempre estarão na memória nesses lindos momentos. Pessoas especiais aparecem na nossa vida quando menos esperamos, estão ao nosso lado quando mais precisamos e ficam para sempre por se tornarem parte de nós. “Momentos de fraqueza na vida qualquer um os poderá ter, e, se hoje passámos sem eles, tenhamo-los por certos amanhã.” (José Saramago) A vida ri-se das nossas previsões e põe palavras onde imaginámos silêncios, e súbitos regressos quando pensámos que não voltaríamos a encontrar-nos. O tempo é um dia, o mundo vê-se da minha janela, e distrai-me sozinho. Tenho saudades deste nosso cantinho, do convívio que aqui criámos, dos despiques entre os nossos desabafos. E, por tudo isto, já não sei se ter saudades é a confirmação de que estamos bem! Estamos nos caminhos de Setembro e há conclusões que demoram toda a vida a tirar e quando as tiramos o tempo já se foi. Como disse Victor Hugo : “ Não há nada como o sonho para criar o futuro…..a vida já é curta, mas nós tornamo-la ainda mais curta, desperdiçando tempo.”