“There are no eternal facts, as there are no absolute truths. (Friedrich Nietzsche)

Why am I going to buy a newspaper, or pay monthly fees to see and hear someone's opinions on TV, or on the radio when I already know what is going to be said before I start listening to seeing or reading? Why should I pay for all this? But I cannot continue without leaving here my declaration of interest!!! As a reader, listener and citizen, naturally, I am closer to some currents of political thought than to others. But I fully share the way many citizens see these issues: “In addition to the news, I like and want to read opinions from the most different quarters. The further away from my way of thinking, the better, as they lead me to reflection and evolution.” We have never lived in a society as informed as we are today. We have never had so many literate people, with higher education, with access to more or less reliable sources of information. We have never had so many tools that allow us to reinforce our knowledge ‒ or recognize our lack of it ‒ in any of the areas we are interested in or are curious about. We have never fought so much against inequalities, racism, xenophobia, discrimination. And yet we are becoming profoundly intolerant and dramatically overbearing when it comes to knowledge. “You cannot convince a fly to become a bee. Flies walk on shit, bees walk on flowers. It is impossible to convince them.” (Leonardo Schwebel, Mexican journalist) More and more, we see that “discourses” are extreme, the ability to listen to the other disappears. These times of the so-called pandemic, which should have taught us a lesson in humility, because it showed us that we can control little of a world where we represent almost nothing, has exacerbated the attempt to look smarter, smarter, safer, wiser than than everyone else – forgetting that as Confucius said “Humility is the only solid foundation of all virtues. Not correcting our faults is the same as making new mistakes.” The reality is that the younger generations, important activists of worthy causes, begin to have intolerant (and worrying) speeches against those who do not applaud them, forgetting that society is made up of people and contexts, and not just concepts. immutable. And then they do precisely the opposite of what they preach. The difficulty of remaining silent, of assuming ignorance, of not having an opinion about something, of reflecting before giving an opinion seems to be even more present. Which seems to me a good occasion to recall an important quote by Oscar Wilde, which has become one of my favorite responses in recent years, because it is not only a reminder but also a fact that must be assumed: “I am not young enough to know everything!” (I am not young enough to know everything!) or as Socrates (the philosopher) said: “Most likely none of us knows anything; but some think they know, while I am aware that I know nothing (…) yet I know more than those who think they know something"

“Não há factos eternos, como não há verdades absolutas.(Friedrich Nietzsche)

“Não há factos eternos, como não há verdades absolutas.(Friedrich Nietzsche) Por que razão vou comprar um jornal, ou pago mensalidades para ver e ouvir na TV, ou na rádio as opiniões de alguém quando já sei o que vai ser dito antes de começar a ouvir a ver ou ler? Por que razão hei-de pagar tudo isto? Mas não posso continuar sem deixar aqui a minha declaração de interesse!!!Como leitor, ouvinte e cidadão, naturalmente, estou mais próximo de algumas correntes do pensamento político que de outras. Mas partilho por inteiro o modo como muitos cidadãos veem estas questões: “Para além das notícias gosto e quero ler opiniões dos mais diferentes quadrantes. Quanto mais distantes da minha forma de pensar, melhor, pois levam-me à reflexão e evolução.” Nunca vivemos numa sociedade tão informada como a de hoje. Nunca tivemos tantas pessoas literatas, com cursos superiores, com acesso a fontes de informação mais ou menos fidedignas. Nunca tivemos tantas ferramentas que nos permitem reforçar o nosso conhecimento ‒ ou reconhecer a falta que temos dele ‒, em qualquer uma das áreas pelas quais nos interessemos ou tenhamos curiosidade. Nunca lutámos tanto contra as desigualdades, o racismo, a xenofobia, a discriminação. E, no entanto, estamos a tornar-nos profundamente intolerantes e dramaticamente prepotentes no que ao conhecimento diz respeito. “Não se pode convencer uma mosca a converter-se numa abelha. As moscas andam em cima da merda, as abelhas andam em cima da flores. É impossível convencê-las.” (Leonardo Schwebel, jornalista mexicano) Cada vez mais assistimos que os “discursos” extremam-se, a capacidade de ouvir o outro esvai-se. Estes tempos da chamada pandemia, que nos devia ter dado uma lição de humildade, porque nos mostrou que podemos controlar pouco de um mundo onde representamos quase nada, exacerbou a tentativa de parecermos mais ‒ mais espertos, mais inteligentes, mais seguros, mais sábios do que todos os outros – esquecendo-se que como disse Confúcio “A humildade é a única base sólida de todas as virtudes. Não corrigir as nossas faltas é o mesmo que cometer novos erros.” A realidade é que as gerações mais novas, importantes ativistas de causas meritórias, começam a ter discursos intolerantes (e preocupantes) contra quem não as aplaude, esquecendo-se de que a sociedade é feita de pessoas e de contextos, e não apenas de conceitos imutáveis. E fazem, então, precisamente o oposto daquilo que pregam. A dificuldade de permanecer em silêncio, de assumir o desconhecimento, de não ter opinião sobre algo, de refletir antes de opinar parece estar ainda mais presente. O que me parece uma boa ocasião para recordar uma importante frase de Oscar Wilde, que se tem tornado uma das minhas favoritas respostas, nos últimos anos, porque é não só um lembrete como também um facto que deve ser assumido: “I am not young enough to know everything!” (Não sou novo o suficiente para saber tudo!) ou como disse Sócrates ( o filosofo) :” "O mais provável é que nenhum de nós saiba coisa alguma; mas alguns pensam saber, enquanto eu tenho consciência de que nada sei (…) mesmo assim sei mais que aqueles que julgam saber alguma coisa"

“We all have the right to be mistaken in our opinions. But no one has the right to be mistaken in the facts.” (Bernard Baruch)

“We all have the right to be mistaken in our opinions. But no one has the right to be mistaken in the facts.” (Bernard Baruch) “People are starting to realize that there are a lot of arguments for taxing wealth. And conservative governments are beginning to realize that if they don't make sensible reforms, a government more to the left will do more radical things” (Arun Advani, professor at the University of Warwick and researcher at the London School of Economics.) Here we have Rui Rio who promises everything, forgetting that he is heir to a time when his partners at the time only took measures to impoverish the country. In these times when in developed countries the way to apply taxes on wealth and companies is being studied, namely in the United Kingdom they will increase the IRC on the largest companies in the country to 25% in 2022 and in the USA, Biden and Yellen also promised to increase taxes on companies, putting them at the pre-Trump level, Rio's proposals for our country is that of “reducing taxes on companies”, keeping taxes on people…..forgetting that the most It's people and not companies that matter. It makes no sense for capital gains to be taxed lower than labor income. They are richer and still have lower rates. As Adam Smith wrote, "The wealth of a nation is measured by the wealth of its people, not by the wealth of its princes." In these times of enormous uncertainty, there will also be great opportunities, and let no one think that it is enough to “go back to the past”!

“Todos temos o direito de nos enganarmos nas nossas opiniões. Mas ninguém tem o direito de se enganar nos factos.”(Bernard Baruch)

“Todos temos o direito de nos enganarmos nas nossas opiniões. Mas ninguém tem o direito de se enganar nos factos.”(Bernard Baruch) “As pessoas começam a perceber que há muitos argumentos para tributar riqueza. E os governos conservadores começam a perceber que, se não fizerem reformas sensatas, um governo mais à esquerda há-de fazer coisas mais radicais” (Arun Advani, professor na Universidade de Warwick e investigador na London School of Economics.) Por cá temos Rui Rio que promete tudo, esquecendo-se que é herdeiro de um tempo em que os seus parceiros de então só tomaram medidas para o empobrecimento do país. Nestes tempos em que nos países desenvolvidos se estuda o modo de aplicar impostos sobre a riqueza e as empresas, nomeadamente no Reino Unido vão aumentar o IRC sobre as maiores empresas do país para 25% em 2022 e nos EUA, Biden e Yellen também prometeram aumentar os impostos sobre as empresas, colocando-os no nível pré-Trump, as propostas de Rio para o nosso País é o da “redução dos impostos sobre as empresas”, mantendo os impostos sobre as pessoas…..esquecendo-se que o mais importante são as pessoas e não as empresas. Não faz sentido que os ganhos de capital tenham uma tributação mais baixa do que os rendimentos do trabalho. São mais ricos e ainda têm taxas mais baixas. Como escreveu Adam Smith .”A riqueza de uma nação se mede pela riqueza do seu povo e não pela riqueza dos príncipes.” Nestes tempos de enorme incerteza, também será o de grandes oportunidades, e que ninguém pense que seja suficiente “voltar ao passado”!

FOR THE WHOLE FAMILY, FOR FRIENDS AND FRIENDS, HAPPY HOLIDAYS FOR JUNIOR AND ME!

FOR THE WHOLE FAMILY, FOR FRIENDS AND FRIENDS, HAPPY HOLIDAYS FOR JUNIOR AND ME! In these times and in this period of time Junior and I wish all our Family and all our friends and all our friends, now that another year or less a year will come to an end, and in the sense that “the gratitude is the memory of our heart”, we want to express that it is our privilege to have the friendship of such wonderful people, and that we will never be able to thank them for the support they give us at every moment of our lives. “The spirit of Christmas is the spirit of love, generosity and kindness. It lights up the window of the soul's image, and we look at this world full of life and become more interested in people than things.” Perhaps for this reason, in this time of family get-together, we want to take this opportunity to wish everyone great parties, full of happiness and joy, and that there is no better time than this to stop and reflect on all the wonderful things. that happened to us in the last twelve months. Since our Christmas message leaves our hearts in silence and we intend to warm with tenderness the hearts of those who accompany us on our journey. A Merry Christmas and a Happy New Year to all our Family, to all who are our friends and our friends, and may your Christmas be bright and full of love! Thank you for your friendship. Thank you for the strength you give us. Junior and Me

PARA TODA A FAMILIA, PARA AS AMIGAS E AMIGOS , AS BOAS FESTAS DO JÚNIOR E EU!

Nestes tempos e neste período de tempo o Júnior e eu desejamos a toda a nossa Família e a todas as nossas amigas e a todos os nossos amigos, agora que mais um ano ou menos uma ano vai chegar ao fim, e no sentido que “a gratidão é a memória do nosso coração”, queremos expressar que é nosso privilégio contar com a amizade de pessoas tão maravilhosas, e que nunca teremos como agradecer-lhe pelo apoio que nos concedem a todo momento da nossa vida. “O espírito do Natal é o espírito do amor, da generosidade e da bondade. Ele ilumina a janela da imagem da alma, e nós olhamos para este mundo cheio de vida e tornamo-nos mais interessados nas pessoas do que nas coisas.” É, talvez por isso, que nesta época de confraternização Familiar queremos aproveitar esta oportunidade para desejar a todas e a todos óptimas festas, cheias de felicidade e alegria, e que não há melhor momento do que este para parar e reflectir sobre todas as coisas maravilhosas que nos aconteceram nos últimos doze meses. Sendo que esta nossa mensagem de Natal sai em silêncio de nossos corações e pretendemos aquecer com ternura os corações daquelas(es) que nos acompanham na nossa caminhada. Um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo para toda a nossa Família, para todos que são nossas amigas e nossos amigos e, que vosso Natal seja iluminado e cheio de amor! Um obrigado pela vossa amizade. Obrigado pela força que nos dão. O Júnior e Eu

“A esperança é uma ave que pousa na alma, canta melodias sem palavras e nunca cessa.”(EMILY DICKINSON)

“A esperança é uma ave que pousa na alma, canta melodias sem palavras e nunca cessa.”(EMILY DICKINSON) Todos nós, por vezes, apetece-nos cantar como os pássaros cantam, não se preocupam com quem ouve nem o que pensam deles , como disse Osho, “ “Escute os sons da natureza e da mesma forma escute as pessoas. Escute sem impor coisa alguma ao que está escutando – não julgue, pois no momento em que julga, a escuta cessa.” A este propósito já alguma vez nos interrogámos ou perguntámos porque é que os pássaros cantam? Talvez possamos concluir que o cantar é o seu prazer, uma vez que, talvez tenham sido criados para cantar. Assim como assim ““Há quem viva escondido a vida inteira/Domingo sabe de cor o que vai dizer Segunda-feira”( uma canção de Jorge Palma )”. Pois eu, quase sempre aos Domingos, não sei! São dias que nos parecem ser tão cheios que, durante o domingo, constatamos, por mais de uma vez, que não conseguimos lembrar -nos de tudo o que teremos de fazer até ao final da próxima semana. Será falta de memória, ou já fruto da idade? Ou será que, na realidade, não nos devemos meter numa vida que, de tão ocupada, já não é para a essa mesma idade, é “areia” demasiada? É com “angústias” como estas que vou passando os meus dias de “reformado”, para utilizar um epíteto que um amigo me dá. Mas não me tenho dado nada mal, confesso….ou como disse Victor Hugo. ”Seja como os pássaros que, ao pousarem um instante sobre ramos muito leves, sentem-nos ceder, mas cantam! Eles sabem que possuem asas.” Por isso, olhem!, vou andando…….mas não levem isto à letra, já que tenho um refúgio silencioso e aconchegante….. E no fim do dia, quando “ o meu júnior acaba de me passear!!!” só quero ouvir o canto dos pássaros…..” O poeta pode contar ou cantar as coisas, não como foram mas como deviam ser; e o historiador há-de escrevê-las, não como deviam ser e sim como foram, sem acrescentar ou tirar nada à verdade.”(Miguel de Cervantes)

“No geral, chamamos destino as asneiras que cometemos.” (ARTHUR SCHOPENHAUER)

“No geral, chamamos destino as asneiras que cometemos.” (ARTHUR SCHOPENHAUER) Há quem diga que o momento do nosso almoço é o calor da nossa alma. Todos devíamos pensar que a vida é curta de mais para preocupações! Assim como uma porta de entrada que nos faz perceber que agora no nosso tempo de viver a vida, temos de o saber passar com algum vagar, num ritmo que inebria os sentidos, pelo silêncio feito da tranquilidade. Deliciamo-nos com o almoço e aprendemos a saborear e a valorizar as coisas boas da vida! Como disse Orson Welles :“Não pergunte o que pode fazer pelo seu país, pergunte o que tem para o almoço.” Há quem diga que escutar é uma arte , porque nos dá a oportunidade de conhecermos outras realidades e de explorar emoções que nunca experimentamos, tudo isso a partir de diferentes ângulos ou pontos de vista. Escutar permite-nos conhecer as pessoas e encontrar a melhor maneira de ajudá-las.... ajudando a nós próprios. “Não deixes que o barulho da opinião dos outros possa abafar a tua voz interior. E mais importante, tenhamos a coragem de seguir o nosso coração e sua intuição. Tudo o mais é secundário.”(Steve Jobs) Na realidade acontece já à alguns anos, não é destes nossos tempos, que olhamos em demasia para os nossos pés, e muito menos para os rostos, o que enfraquece a nossa capacidade de nos colocarmos no lugar de outro, e agir ou pensar da forma como ele pensaria ou agiria nas mesmas situações. Como disse Schopenhauer : “toda a gente num momento ou noutro gosta de dar a sua opinião, mas poucos gostam de pensar.” O Plano de Recuperação e Resiliência (PRR)que o Governo entregou em Bruxelas em meados de Outubro tem medidas concretas que afectam a vida dos portugueses tem vindo a ser apresentado como panaceia para os “males que afligem” a nossa economia e a Europa do euro. Pela minha parte permaneço convencido que sem programas especificamente dirigidos aos nossos bloqueamentos estruturais, em especial a não exigência de “estudos de impacto social”, e dos recursos que irão estar disponíveis podem vir a contribuir para a persistência dos aspectos mais perversos do modelo económico responsável pelo nosso atraso: elevados níveis de pobreza e baixa taxa de poupança; reprodução de um tecido produtivo atomizado e descapitalizado; reduzido potencial de crescimento e baixa produtividade global; desertificação demográfica e económica das zonas rurais; a falta de quadros habilitados a desenvolver as politicas de bem estar social. Como disse Antero de Quental: "Os portugueses ainda vivem com um excesso de passado. Estamos eternamente no século XVI, ainda a navegar para a Índia. Porque foi aquilo que fizemos enquanto povo de mais extraordinário, aí deixámos a nossa marca na história do mundo."

“Se deixamos que o mal comece, é impossível prever se (e onde) acaba.” (Cristina Figueiredo – jornalista)

“Se deixamos que o mal comece, é impossível prever se (e onde) acaba.” (Cristina Figueiredo – jornalista) Como diz a voz popular devemos aprender a dar valor às coisas pelo valor que as outras pessoas lhe dão. Não se respeita apenas o trabalho dos outros porque se paga por ele, precisamos de respeitar a forma como é feito, mas muito em especial como chega até nós. Quando acreditamos em algo com muita força isso pode tornar-se real. Nós somos aquilo em que acreditamos. Acredito que somos reflexo daquilo que acreditamos, daquilo que sonhamos. Os nossos valores estão escondidos dentro de nós e revelam tudo o que somos. Somos aquilo que acreditamos, somos do tamanho de nossos sonhos. “Não somos apenas o que pensamos ser. Somos mais: somos também o que lembramos e aquilo de que nos esquecemos; somos as palavras que trocamos, os enganos que cometemos, os impulsos a que cedemos 'sem querer'.(Sigmund Freud) Entendo que todos nós, em certos momentos pensamos naqueles valores que tomamos por adquiridos mas que continuam a ter de ser defendidos todos os dias. Também podia citar Hannah Arendt: "A triste verdade é que os maiores males são praticados por pessoas que nunca se decidiram pelo bem ou pelo mal" Antes de sairmos a apontar o dedo para os defeitos alheios, saibamos reconhecer as nossas falhas e tentemos corrigi-las. É muito fácil criticar os outros, mas assumirmos os nossos próprios defeitos pode ser um dos principais desafios da nossa vida! E nunca esqueçamos, que os defeitos dos outros não dependem de nós, os nossos sim! “É muito melhor perceber um defeito em sim mesmo, do que dezenas no outro, pois o nosso defeito podemos mudar. Neste mundo não existe verdade universal. Uma mesma verdade pode apresentar diferentes fisionomias. Tudo depende das decifrações feitas através de nossos prismas intelectuais, filosóficos, culturais e religiosos.”(Dalai Lama) Talvez seja o momento de olhar para cada um de nós, pois acreditamos que é urgente a mudança, a necessidade de repensar na quantidade de necessidades que estamos a construir que nos fazem viver para termos mais vida para gastarmos o tempo que não temos. Pois independentemente da nossa idade, todos mais tarde ou mais cedo são ou serão idosos e com alguma sorte chegarão a velhos. É fundamental amar a vida e dar amor à vida e talvez por isso, seja urgente dar mais vida aos anos! “Fanático é aquele que não consegue mudar de opinião e não aceita mudar de assunto.” (Wiston Churchill)

“Life is just an opportunity to meet”. (Victor Hugo)

In these times that we have gone through and that we feel, in one way or another, that these are not our times in general, many people also feel that their lives have been suspended while the world has continued to advance rapidly. However, when we look back on the past year and look to the present, we see a strong soul in everything we do. "The greatest glory of living is not in never falling, but in getting up every time we fall." (Nelson Mandela) We always have to go after our dreams. no one can forbid us from dreaming We can never stop dreaming and, with more or less obstacles, we can achieve what we want. It is this idea that we have to share with people. “Killing the dream is killing ourselves. It's mutilating our soul. The dream is what we have that is really ours, of impenetrably and impregnable ours.” (Fernando Pessoa) I have no doubt that many of us know what it's like to be alone, even when we're surrounded by many people or friends. Carl Gustav Jung, psychotherapist and psychiatrist, father of famous concepts in psychology believed that we all need a special person in our lives to whom we can tell our most private and secret thoughts and feelings. In other words, someone who knows who we really are, without masks, arguing that loneliness arises when we don't communicate with people about what really matters to us, or when we stop expressing our opinion on certain issues simply for fear of rejection. “Loneliness is not not having people around you, but being unable to express things that seem important, or to perceive certain points of view that others find inadmissible.” (Carl Jung) What is the truth? Is it what you see written, is it what you hear from others or is it what you observe, what you can prove and what you feel inside? In everything, we have to be critical before absorbing everything that comes to us. To stop. Shut up. Reflect. Draw our own conclusions. Be impartial. All of these are watchwords for those who want to be something more than a simple "sponge" and, even worse, a "duster", multiplying news, information that sins for being false and distorted. Today, I felt like talking about this. I do not know why. Or maybe you even know. “Life is the art of meeting, although there is so much mismatch for life.” (Vinicius de Moraes)

“A vida não passa de uma oportunidade de encontro “. (Victor Hugo)

“A vida não passa de uma oportunidade de encontro “. (Victor Hugo) Nestes tempos que passamos e que sentimos, de uma maneira ou de outra que não são os nossos tempos, no geral, muitas pessoas também sentem que as suas vidas ficaram suspensas enquanto o mundo continuou a avançar rapidamente. Porem, quando recordamos o ano que passou e olhamos para o presente vemos uma alma forte em tudo o que fazemos. “A maior glória de viver não está em nunca cair, mas em nos levantarmos todas as vezes que caímos.” (Nelson Mandela) Temos sempre de ir atrás dos sonhos. Ninguém nos pode proibir de sonhar Nunca podemos deixar de sonhar e, com mais ou menos obstáculos conseguir concretizar o que desejamos. É esta ideia que temos que partilhar com as pessoas. “Matar o sonho é matarmo-nos. É mutilar a nossa alma. O sonho é o que temos de realmente nosso, de impenetravelmente e inexpugnavelmente nosso.”(Fernando Pessoa) Não tenho duvidas que muitos de nós sabemos o que é estar sozinho, mesmo quando estamos rodeados por muitas pessoas ou amigos. Carl Gustav Jung, psicoterapeuta e psiquiatra, pai dos famosos conceitos em psicologia acreditava que todos nós precisamos de uma pessoa em especial na nossa vida a quem podemos contar nossos pensamentos e sentimentos mais privados e secretos. Por outras palavras, alguém que saiba quem realmente somos, sem máscaras, argumentando que a solidão surge quando não nos comunicamos com as pessoas sobre o que realmente importa para nós, ou quando nos impedimos de expressar a nossa opinião sobre certos assuntos simplesmente por medo de rejeição. “Solidão não é não ter pessoas ao seu redor, e sim ser incapaz de expressar coisas que parecem importantes, ou de perceber certos pontos de vista que os outros acham inadmissíveis.”(Carl Jung) O que é a verdade? É o que se vê escrito, é o que se ouve de terceiros ou é o que se observa, o que se consegue provar e o que se sente cá dentro? Em tudo, temos de ter sentido crítico antes de absorvermos tudo o que até nós nos chega. Parar. Calar. Refletir. Tirar as nossas próprias conclusões. Ser imparcial. Todas estas, são palavras de ordem para quem quer ser algo mais do que uma simples "esponja" e, pior ainda, um "espanador", multiplicando notícias, informações que pecam por serem falsas e desvirtuadas. Hoje, apeteceu-me falar disto. Não sei porquê. Ou talvez até saiba. “A vida é a arte do encontro, embora haja tanto desencontro pela vida.”( Vinicius de Moraes)

“A grande sabedoria, penso eu, é ter um sentido relativizado de tudo. Não dramatizar nada.” (José Saramago)

“A grande sabedoria, penso eu, é ter um sentido relativizado de tudo. Não dramatizar nada.” (José Saramago) O melhor é sabermos esperar até as coisas acontecerem, talvez seja isso que nos ensina a experiência, mas na realidade não há uma receita de vida que sirva a todos nós da mesma maneira, é por isso que devemos acreditar e viver a vida de acordo como os nossos valores e princípios, ou por outras palavras, com disse Karl Jung :” Cada um de nós deve viver a sua vida à sua maneira, assim como aceitar que os outros vivam a vida da forma como o querem.” Temos o privilégio de viver a vida e tornarmo-nos quem realmente somos, vivermos da forma mais autêntica possível será a única maneira de se sentirmos satisfeitos com a nossa “existência humana”. Tudo depende de como olhamos as coisas, e não de como elas realmente são. Na verdade a nossa percepção da vida pode mudar toda a nossa essência, e não há dúvida de que cada um de nós encontra situações nas quais é o nosso ponto de vista que determina como interpretamos tais situações. Como disse Fernando Pessoa :” Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido….Eu sei que não sou nada e que talvez nunca tenha tudo. À parte isso, eu tenho em mim todos os sonhos do mundo.” Karl Jung explicou que nosso comportamento é moldado pelas nossas experiências e aspirações passadas, e, portanto, podemos observar todas as situações que ocorrem nas nossas vidas de maneiras diferentes. O importante é reconhecer isso antes de tirar conclusões precipitadas sobre a essência da nossa vida e que a única maneira de nos conhecermos adequadamente é examinar nossos sentimentos, sentidos e desejos. Devemos ter sempre presente que o apego ao passado pode nos privar das belezas do presente e das esperanças do futuro. “Ninguém é responsável por nosso destino, a não ser nós mesmos….O mais importante é viver hoje. O ontem já foi e o amanhã talvez não venha.” (Xico Xavier)

“If you're still looking for the person who will change your life, look in the mirror.” (Spike Tarot)

“If you're still looking for the person who will change your life, look in the mirror.” (Spike Tarot) And that's it! It is WE who have the power to transform ourselves...it is difficult...very difficult...but if it were easy, it was not seen as a challenge. And, as it is a challenge, it is worth fighting for. But fight to improve. However, first of all, it is necessary to be aware of and assume what is less positive in order for us to change to something concrete. And sometimes, it's about such simple things, we talk about small attitudes, small gestures, especially letting our soul reflect in our eyes and not being afraid of appearing weak or weak, it's very good to be aware of our points strengths, but also knowing and accepting our weaknesses. Let's think about it. "Every new friend we make in the course of life perfects and enriches us, not so much by what he gives us, but by what he reveals to us about ourselves." (Miguel de Unamuno) There are moments in our life, although we do not admit it, but we all feel it, because it is anguish and trauma that makes the human being. We are almost always certain of one thing: “as for life to hope”, even if we don't know who actually makes or made that promise to us!! In these times, as in no other, we are constantly "pressured" by "informative" channels, television, newspapers and even our friends and what they "say to be our friends" in "so-called social networks", leading to the "reality of perception public" is now very much based on commentators and their opinions and interpretations that do not correspond to any reality (often superficial and exhibitionist) and not on the professional work of journalism (research and analysis of facts or systematic collection of information in certain areas), an essential activity in democracy, leads to a certain point in which we are considered “some marias go with the other”, as the popular saying goes, we become an influenceable person, without a will of our own, who lets ourselves be carried away by the opinions of others. "Thinking is the hardest work there is, which is probably why few people do it." (Henry Ford) That's all. Why waste our strength insisting on situations that don't add to us? It's no use "pushing", we have to PULL: push for life, for our dreams, for our well-being, for everything that the world has to offer us. I even relate this sentence by Paulo Coelho with another one that crossed my face a few days ago (forgive me if it's in English): "The best thing about growing older, is getting clear on what does and doesn't matter." In good Portuguese, it means that the advantage of getting older is our increased ability to sort out what interests us and what doesn't. Age as it progresses is nothing more or less than an intelligent "sieve" that will "separate the wheat from the chaff". So it's up to PULL. “They say that life is for those who know how to live, but nobody is born ready. Life is for those who are brave enough to take risks and humble enough to learn.” (Clarice Lispector)

“Se ainda estás à procura da pessoa que vai mudar a tua vida, olha-te no espelho.” (Spike Tarot)

“Se ainda estás à procura da pessoa que vai mudar a tua vida, olha-te no espelho.” (Spike Tarot) E that's it! Somos NÓS que temos o poder de nos transformar...é difícil...muito difícil...mas se fosse fácil, não era encarado como desafio. E, por ser um desafio, vale a pena lutar por isso. Mas lutar para melhorar. Todavia, primeiro que tudo, há que tomar consciência e assumir o que temos de menos positivo, para mudarmos para algo em concreto. E por vezes, trata-se de coisas tão simples, falamos de pequenas atitudes, pequenos gestos, de sobretudo deixar a nossa alma refletir-se no olhar e de não termos medo de parecer fracos ou fracas, é muito bom termos consciência dos nossos pontos fortes, mas também saber e aceitar as nossas fraquezas. Pensemos nisso. "Cada novo amigo que ganhamos no decorrer da vida aperfeiçoa-nos e enriquece-nos, não tanto pelo que nos dá, mas pelo que nos revela de nós mesmos." (Miguel de Unamuno) Há momentos da nossa vida, que embora não o admitimos, mas todos o sentimos, pois é de angústias e traumas que se faz o ser humano. De uma coisa estamos quase sempre certos:” enquanto à vida à esperança”, mesmo que não saibamos quem na verdade nos faz ou fez essa promessa!! Nestes tempos, como em nenhum outro somos constantemente “pressionados” pelos canais “informativos”, televisivos, jornais e até os nossos amigos e o que “dizem ser nossos amigos” nas “chamadas redes sociais” , levando a que a “realidade da percepção pública” seja agora muito baseada nos comentadores e nas respectivas opiniões e interpretações que não correspondem a qualquer realidade (muitas vezes superficiais e exibicionistas) e não no trabalho profissional do jornalismo (investigação e análise de factos ou recolha sistemática de informações em determinadas áreas), uma actividade essencial em democracia, leva a que certa altura sejamos considerados “umas marias vais com as outras”, como o dito popular, nos tornamos em pessoa influenciável, sem vontade própria, que se deixa levar pela opinião dos outros. "Pensar é o trabalho mais duro que existe, razão pela qual, provavelmente, poucos se dedicam a ele."( Henry Ford ) É isso tudo. Para quê gastar as nossas forças a insistir em situações que não nos acrescentam? Não adianta "empurrar", temos de PUXAR: puxar pela vida, pelos sonhos, pelo nosso bem-estar, por tudo quanto o mundo tem de positivo para nos oferecer. Eu até relaciono esta frase de Paulo Coelho com uma outra que há dias se cruzou à minha frente (perdoem-me que seja em inglês): " The best thing about growing older, is getting clear on what does and doesn't matter." Em bom português, significa que a vantagem de ficarmos mais velhos, é a nossa capacidade acrescida de fazer uma triagem sobre o que nos interessa e o que não nos interessa. A idade à medida que vai avançando não é nada mais nada menos que um "crivo" inteligente que vai "separar o trigo do joio". Portanto, toca a PUXAR. “Dizem que a vida é para quem sabe viver, mas ninguém nasce pronto. A vida é para quem é corajoso o suficiente para se arriscar e humilde o bastante para aprender.” (Clarice Lispector)

“As pessoas são tão felizes quanto elas decidem mentalmente ser.”(Abraham Lincoln)

“As pessoas são tão felizes quanto elas decidem mentalmente ser.”(Abraham Lincoln) O nosso rumo deve ser definido pela importância que damos às coisas. As nossas fraquezas, todo o ser humano tem fraquezas, que continuamos a ter porque não há maneira de conseguirmos livrar-nos delas, mas é sempre melhor pensarmos nelas com o enquadramento dos nossos pontos fortes, que também os temos, no sentido que há “frases com um determinado poder?” Pode ser um assunto, maçante, batido. As pessoas dizem que já chega de falar disto. Mas não chega. Porque se a gente não fala, as pessoas nunca vão saber como é que é . Explicando são “frases com poder” são aquelas que despertam os nossos sentidos, a nossa intuição e as que conduzem a uma melhor interpretação da vida e consequentemente a um maior "tomar o gosto" da vida diária. É, muitas vezes, nas entrelinhas que imprimimos a marca da nossa alma, é nas entrelinhas do que lemos que conseguimos visualizar a explicação para os nossos momentos de vida, para os nossos "Pieces of Moments". “Sorria sempre. Os teus lábios não precisam traduzir o que acontece no teu coração. Decifra, mas não concluas... podem te supreender. Temos pensamentos que não podemos traduzir em palavras.” (Clarice Lispector)

Na realidade são nas entrelinhas, naquelas finíssimas linhas entre o que existe e o que não existe, que escrevemos a nossa história. São sempre naquelas passagens que pouca gente entende, que pouca gente acredita e que muita gente imagina que nem acontece. Para alguns simples sonhos, para outros apenas impossibilidade. E justamente por ser impossível, por ser simplesmente sonho, por ser inacreditável que vivemos. Porque somos assim... dentro de nós. Acreditando no impossível e escrevendo nossa história. Escrevendo-a sempre... sempre nas entrelinhas; nas finas linhas do real e do imaginário que construímos e criamos os melhores cenários de vida... de verdades, de sonhos e fantasias. Para além de nós... para muito além dos nossos dias. “Mas já que se há de escrever, que ao menos não se esmaguem com palavras as entrelinhas. O melhor ainda não foi escrito. O melhor está nas entrelinhas.” (Clarice Lispector)