TODO O CAMINHO SE FAZ CAMINHANDO…

TODO O CAMINHO SE FAZ CAMINHANDO….!

Aprendemos que o tempo cura mesmo tudo, mas de modo lento e indeterminado... Permite-nos viver o nosso luto, se assim quisermos. No entanto, é bom que estejamos cientes de que a NOSSA VIDA deve e tem de continuar!

Eu também sei que tudo tem seu tempo…!

Chegou o momento de escolher a minha via de viver  e como opção   seguir o meu caminho de vida…e esse caminho faz-se caminhando. Nunca devemos desistir da vida nem pensar em deixar de caminhar.

Considero que o luto é uma sequência natural à morte e não se trata necessariamente da capacidade de superar a perda de alguém ou até de tentar esquecer essa pessoa. O luto, diz a ciência, é nada mais do que a adaptação às novas condições de vida.

Temos plena consciência que não há certo ou errado na forma como se encara a vida ou se expressa a dor e qual o suporte que recorremos para superar o nosso sofrimento. Como se trata de uma experiência individual, o processo do luto não possui uma duração estabelecida, pode durar um ano, décadas ou nunca encerrar esse ciclo. 

Reconhecemos que no nosso processo de reorganização psicológica como suporte para superar o nosso sofrimento e para compreender como lidar com os nossos sentimentos, para nos dar a força necessária para conseguir uma readaptação à nova vida e  seguir frente, durante este ano, contámos fundamental com o apoio essencial da Família (filhas, genros, neto e neta) e todos os amigos que, neste espaço, periodicamente nos davam o seu apoio – a todos a minha gratidão, sendo certo que  nunca vou conseguir expressar por palavras a minha eterna gratidão por tudo aquilo que fizeram por mim - pois é preciso recordar que  “viver é sempre dizer aos outros que eles são importantes.”

Bem sabemos que há coisas que tem que acontecer e ser naturalmente…como também sabemos que caminhar a olhar para trás, só nos irá fazer tropeçar, para além de nos fazer perder a beleza do caminho e não vermos as oportunidades que estão mesmo diante de nós. “Se tiver que amar, ame hoje. Se tiver que sorrir, sorria hoje. Se tiver que chorar, chore hoje. Pois o importante é viver hoje. O ontem já foi e o amanhã talvez não venha”. (escritor anónimo) O que passou não volta mais. Agora é seguir em frente. Seguir meu caminho…….

“O homem é do tamanho do seu sonho."Fernando Pessoa

“A perda é sempre um processo que temos que enfrentar e que nas suas várias fases inclui negação e algum isolamento, fúria e até alguma raiva, frustração, resignação, aceitação, rendição e sentimentos como entorpecimento (estado de choque), perturbação, crises de choro e uma dor profunda que conduz ao desespero, hostilidade e falta de interesse no mundo podem acontecer e  até acostumar-se à realidade e começar a reagir. Já não é mais possível negar o facto e tristeza acompanhados de solidão e saudade. Talvez possa chegar agora ao momento em que a saudade se torna mais sossegada, com mais paz, e começar a ter condições de se reorganizar na vida, talvez se possa construir a ponte para o fortalecimento da vida e encontrar ferramentas para enfrentar as frustrações e dores causadas pela morte. “

“Não direi que o silêncio me sufoca e amordaça.

Calado estou, calado ficarei… pois que língua que falo é de outra raça.”

(José Saramago, Poema de Boca Fechada)